为什么我们会对否定、拒绝异常敏感?
敏感,一指感觉敏锐,对外界事物反应很快,皮肤或神经上比较敏感的部分;也指反应很快速,对一件事或某种东西非常敏锐,察觉快速,可很快判断或反应过来。在感觉上敏锐,首先要在接收感觉的感受器上分布较多神经,一旦感受器接收到信息,迅速将其传到神经中枢。为什么可以获得较多的神经呢?生活环境的改变就会增加和减少,换句话说,就是需要的时候就会增加,说明我们对于敏感操控是因为我们主动需要。而对于事物的反应是否敏锐,就看我们是否主动想要,是否在乎。
所以对于否定、拒绝异常敏感,是因为我们异常害怕被否定、拒绝,可能是因为结果我们无力承担,也可能是因为我们过分强调成功与否了,不能容忍否定与拒绝的发生。
如果是无力承担失败的后果,那就需要我们态度端正、小心翼翼、不断努力去让结果成功,不能嘻嘻哈哈,导致结果出现偏差。没有的技能就要去学,缺乏的经验就要去多试验多求教,大量的努力让我们无法接受失败,紧绷的神经让我们变得异常敏感。
如果是单纯太在乎结果了,其实大可不必,因为成功的路上未必就没有其他风景,失败可能会积累更多的经验、收获更踏实的技能。超女黄雅莉虽然在最终的总决赛中获得了第六名,成绩虽然不错,但是相比于前三名的大红大紫,她始终不温不火。可是就是这种不怎么成功的结果让她有了更多的时间去发展她的其他爱好,所以她有了其他的身份:画家和变废为宝充满创意的设计师,成了***圈独特的风景线。如果当年她也大火,那她就只能是一个歌手,而没有时间去培养其他的爱好,去挖掘其天马行空的创意天赋,她在歌手的路上成就了更多面的自己。
给自己一点压力,让自己更专注于做好事情,但是也请享受过程,不要太在乎结果,否定与拒绝可能让你会发现不一样的自己!
谢谢题主。刚好这两天有在思考这个问题。
为什么我们会对否定、拒绝异常敏感?如果对否定、拒绝异常敏感会对生活造成什么可能的影响呢?
排除特殊性这里讨论相对普遍性———大多数人应该都会受到生长生存环境所带来的影响,想想我们大多数人从很小的时候所受到的鼓励是什么呢?
读书的时候:
他数学考了100分那么棒,你就考了20分这样很差劲;她这学期又是三好学生全校表扬,你每次家长会老师都要找我谈话…就算你做的不错了,大家也是都鼓励你做的更好,让你努力获得更多的肯定。
工作了以后:
不用举特例了,99%的公司都想要自己的员工kpi完成到爆表,各种狼性文化的熏陶和鼓励…
这些都是生活的一部分,某种程度上来说大家都全力以赴这样,你不这样有可能的几率会被群体或者时代所抛弃。
有多少***的人从小所受到的熏陶是鼓励你勇于接受失败接受否定和拒绝呢?
大多数是等我们长大后才残忍的发现,所有的事情并不会那么一帆风顺,你拼尽全力换来的可能还是否定和拒绝,生活没有想的那么美,这种极不舒适的落差才是异常敏感的原因吧。
逆向思考一下,内心坚韧厚实,不惧怕否定和拒绝的人,在真正步入社会是不是更容易走的更高更远呢?
商界可能有需求例子,如果只举一个代表,就是已经退休的马老师了,拒绝到被一度认为是骗子到现在的商业帝国,如果他当时怀着一颗对否定、拒绝异常敏感的心,就没有今天的故事了。
综上小结一下:对否定、拒绝异常敏感我认为是所处的环境表现出对失败缺乏包容。我们要鼓励大家努力追求成功,也应该学会用坚韧的心态接受失败。