有痘痘的皮肤怎么护理？
回答如下：1. 清洁：用温水和温和的洁面产品洗脸，不要用过于***的洗面奶和肥皂。每天洗脸不要超过两次，以避免过度清洁。
2. 控油：使用控油产品，减少面部油脂分泌。可以用含有水杨酸和果酸的产品，以去除多余的油脂和死皮细胞。
3. 保湿：使用轻盈的保湿产品，以保持皮肤水分。选择不含油的水性乳液和凝胶状面霜，以避免堵塞毛孔。
4. 避免***：避免使用含有酒精、香料和化学成分的产品。不要用力挤压痘痘，以免伤及皮肤。
5. 饮食：注意饮食健康，少吃高糖、高油脂和***性食物。多喝水和饮食中添加维生素，以帮助皮肤恢复健康。
爱出油的皮肤就容易长痘痘，每天洗两次脸，出油比较多的位置可以用吸油纸处理。油性皮肤买护肤品时不要买太油的了，经济允许的情况可以去美容院处理，人家专业护理会教你怎么护肤处理痘痘；在饮食尽量清淡，平时多喝水，不熬夜。
皮肤粉刺如何去除？
利用合适的方法和正确的护理保养，可以有效减少粉刺
皮肤粉刺的产生多与皮脂腺分泌过多或毛孔阻塞有关
因此，在日常生活中要注意保持皮肤清洁，适当摄入蛋白质、维生素等有益于皮肤健康的营养物质，并使用温和有效的去粉刺产品可以有效减少粉刺
此外，还应规律生活，避免过度疲劳和压力，保证充足的睡眠时间，加强肌肤保湿、抗氧化等方面的护理，才能达到清除粉刺、美化肌肤的效果
痤疮皮肤如何护理，痤疮(粉刺)的日常护理方法有哪些？
痤疮可以说是美丽的杀手，虽然不会影响你的日常生活，但却是让许多人感觉是很糟糕的一个疾病，特别是青少年和经常出入公共场合的人，更是感觉难堪。那么日常生活中我们应该如何控制和减少痤疮的发作呢？
一、正确的洗脸
以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成痤疮的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。
二、不要挤压青春痘
脸上长痤疮的人，都会很心急，希望脸上的豆豆会很快消失，会经常去触摸脸上的豆豆，但是一定不要经常触碰和挠抓脸上的粉刺和丘疹，本身手上的细菌就会很多，容易加重痤疮的症状或引起感染，并且还会在脸上留下痘印和痘坑。
三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
四、不要长期使用电脑
使用电脑要定期休息，对我们的皮肤很重要。长期不间断的电脑辐射，会影响我们皮肤的健康状况，有痤疮的人更要注意，可以在电脑上设定一个定时休息的提醒，使用40分钟电脑，最好去室外或打开门窗，让皮肤呼吸一下新鲜空气，可以缓解和控制痤疮。
五、尽量少用化妆品
容易长痤疮的地方，尽量不要用化妆品都不要擦，尽量保持干爽。
六、不要晒太阳
在阳光下长期暴晒，会加速我们脸上的油脂分泌，会堵塞我们的毛孔，加重痤疮。最好是在上午10点和下午3点之间不要晒太阳，如果一定要晒，切记要做好防护，比如戴上墨镜，戴上遮阳帽，打上遮阳伞等。但一定不要在脸上涂防晒霜，会堵塞毛孔，加重痤疮。
七、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
八、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快，青春痘会长得更多。
九、饮食
脸上有痤疮的人，不要吃油炸、高糖、肥肉、***性和高热量的食物，烹调以蒸煮为好。要多吃含维生素C和维生素B和矿物质锌的蔬菜水果，如菠菜、油菜、菜花、西兰花、西红柿、苹果、香蕉、梨、冬瓜、柠檬等。蛋白质的摄入也很重要，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，但最好不要吃羊肉，发作期会加重痤疮症状。多吃一些长纤维的蔬菜，如芹菜、茄子等，可以增加肠蠕动，缓解便秘，保持大便通畅。
