皮肤发黄暗沉怎么办？
1：皮肤发黄，有可能是近期睡眠不好，血液循环差。还有可能就是吃了太多黄色食品，皮肤也会变黄，比如：胡萝卜，橙子。
2：皮肤变黄暗沉，也与身体内部有关系。身体循环差也会导致皮肤变黄。
3： 皮肤黄暗沉没有光泽，多补水。多促使面部血液循环，激活皮下细胞，让皮肤喝饱水，吃饱营养，这样可以由内而外的皮肤变光亮，变水润。
我肤色很黄，要如何美白？
皮肤黄的话，很多都是先天原因，那么就先把皮肤的补水做好，天天坚持敷面膜，多吃含维生素的食物。保持皮肤的水润，再化妆就会很自然的白，要不很容易卡粉，卡粉比不上妆都难看，个人建议吧。
方法有三，用其一效果慢。若是叠加，效果翻倍。第一是吃pola美白丸，维C维E含量高的水果蔬菜每天必备各一个，第二是美白产品要选安全系数高的产品，从喷雾到霜，再有面膜隔天一次，第三是防护要做好。能不晒太阳就不晒，出门必涂防晒霜，美白之前做好保湿。
肤色黄需要从内到外调理，
- 多吃具有美白效果的蔬菜水果，例如黄瓜，冬瓜，豆芽，白萝卜，橙子，猕猴桃等，增加维C和维E
- 洗脸的时候可以在水里滴两滴白醋，晚上睡觉前要彻底清洁皮肤，然后涂抹保湿霜，白醋加甘油具有美白的效果，可以自制使用。
- 要保持充足的睡眠，少熬夜。少吃辛辣油炸食物，口味尽量清淡。早上空腹喝杯蜂蜜水，排毒养颜！
- 要经常做运动，慢跑、瑜伽等，增加身体新陈代谢，出汗是最好的排毒方式，可以清洁毛孔，排出皮肤的油脂！
- 同时也要注意防晒，防晒霜一定不能省，经常敷补水美白面膜。想美白补水也很重要，平时多喝水，用补水乳霜！
所以如果你想选一个性价比高的美白面膜，美即维C面膜请关注一下，确实惊艳我了。
事情是这样的：起初我司96年小妹妹神神秘秘地给大家种草一款，据说“主打的就是抗氧化和提亮肌肤”的面膜，关键才七八块，我内心老实说，有微微的不屑。结果看了她连敷这款面膜四五天后，我表面没说啥，手速可是超快地下单两盒。
OK，用过之后果真又验证了「真香定律」——
贵的不一定是真的好
对症下药有效才最好
也许很多人不知道，美即其实是欧莱雅集团旗下品牌。而且在集团内的面膜技术处于领导地位，属于为集团内其他品牌输送配方及技术的那种成分科技大佬级别！美即维C面膜作为他家重磅产品，效果不言而喻。
听名字就知道主要成分是维C，美白且抗氧化的主力军。单看外表也很奇特，因为面膜是分开的哦。
我第一次用的时候，简直觉得这款面膜是面膜界的黑科技，听听这专业的名词“膜液分离”，已经感觉到一种来自护肤界的高大上！
按照包装上的使用指示，沿着虚线对折两次用力将精华液挤到面膜纸区域，瞬间将33g玻尿酸原液精华与海藻膜布、纯维C颗粒，三者一压触融，新鲜出炉一片满载精华的面膜，还是富含750mg高纯维C玻尿酸原液面膜哦！科学证明，足足有7个橙子的含量！
这款挤压式面膜是美即潜心多年的研究成果，纯维C封存技术是他们独有的专利。
我们上面也说了，纯维C遇到水和空气容易氧化嘛，所以为了保证它的鲜度和活性***用了膜液分离放置的方式，即开即用最大程度保持纯维C的活性，这款面膜中的维C来头可不简单哦，用的可是接近100%的纯维C，抗氧化能力妥妥的。
尤其是取出面膜的一刹那，你会发现，膜布被清润的啫喱包裹着，这正是海藻纤维与水精华结合后形成犹如多糖的保湿凝胶！非常厉害~
而这款面膜纸也很不简单，纯天然的海藻纤维膜布能够吸收自身重量整整20倍的精华液，特别贴合皮肤精华液也不会往下流。
因为海藻中积累了海洋中丰富的矿物质，氨基酸及各种营养成分，可以激活细胞代谢，所以绿色自然的海藻膜布对肌肤有着很好的亲和性，非常服帖，完美覆盖各种脸型，不会发生那种面膜太大放在脸上皱皱巴巴的，也不会有面膜太小不能完全撑起来的事情。尤其是平常护肤容易照顾不周的鼻子两边，这回也能招呼上了。
我拍胸脯保证，不管你是大脸小脸方脸圆脸，反正就没它不能贴合的脸。
我个人感觉哈，拉伸开敷上以后会感觉很有压力，比普通面膜要服帖得多，不会凹凸不平，也不会有很多气泡，弄得平平整整的感觉特别有成就感。而且敷的过程中极为服帖，我敷着走来走去也没问题。
用的时候有一股天然的果香，非常舒服，精华液的质地也非常水润，肤感清爽，吸收感很好，而且不仅是功效好，使用体验也特别好。我用面膜不喜欢那种用完了还黏黏的，有种糊一脸的感觉，美即这个面膜就不会。
精华液超多，spa级别的那种！敷完可以再用手按摩一下，用完的面膜纸如果不想浪费掉，可以学习我拿来擦脖子，也可以很快就渗透，一点都不粘腻，保持脖子和脸的色差最小化☺️
我一般习惯会在早上早起一点时间用这款面膜，尤其当天有拍摄[_a***_]的话。15分钟后取下来，皮肤光滑，状态很好，等吸收完之后稍微喷下喷雾再用面巾纸印干，上妆都会更服帖。
直接上一个某天早上使用前后的对比图吧，及时提亮效果真的很显著，用完之后是真的能够感觉到脸色没有那么暗沉，被提亮了很多，非常自然的透白感！
使用前👈👉使用后
当然，美白面膜我用得太多了，要说为何格外偏爱这个面膜呢？
还是因为它的成分足足有19mg玻尿酸的原液，小分子玻尿酸负责深透肌底，促进胶原的合成，大分子玻尿酸形成锁水膜，所以才能让皮肤能够长久保持水嫩嫩的状态！毕竟有临床实验数据支持，1小时后，维C安瓶面膜即时提亮效果是其他面膜的4倍。
可以这么说吧，每周敷贴3片维C安瓶面膜，持续使用1周后，你会回来感谢我。
脸就一张，如果想当实验田可以一个个尝试
每个人的皮肤构造是一样的，但是不健康的皮肤状态绝对不是一样的
第一你要去检测下皮肤，仪器比肉眼甚至任何推荐都有权威
不要轻易去敷面膜补水，在不敏感的情况下，时间允许每天清洁完皮肤，把美容纸巾贴在脸上，倒清爽型爽肤水循环往复
卸妆液 爽肤水 乳 精华 日晚霜足矣
怎样让黄皮肤变白？
不能挑食，要注意荤素搭配，如果只吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄的情况，而且一定不能够熬夜，最后要注意自己的情绪，同时多使用一些美白的产品。
