拯救面部皮肤衰老，应该从多大年龄开始？
感谢邀请！我是李郎中，专注中医美容养颜，希望回答能对你有所帮助。拯救面部皮肤衰老，应该从多大年龄开始？这个问题是每一个爱美人士都很关心的， 那么回答这个问题之前，我们先要了解皮肤从什么时候开始衰老。人体皮肤的衰老一般是从面部最先开始的，皱纹是皮肤衰老的核心标志，25岁以后，我们皮肤的老化过程就开始了，皱纹逐渐开始出现，具体表现如下。
面部老化的五个细节：
1.额部、眼周皱纹：从25岁开始，逐步出现抬头纹、鱼尾纹以及眉间纹；30~35岁开始出现眼周松弛、眼周幼纹。
2.眼袋、黑眼圈：25~30岁开始逐步出现眼袋。
3.法令纹：法令纹的出现从30~35岁开始。
4.嘴角：30~35岁开始出现口周纹，40岁开始出现嘴角下垂。
5.色斑的形成与出现。
皮肤衰老的表现和病因：
而皮肤一旦开始衰老，其保护功能和护水功能就逐渐下降，皮肤外在表现为脆弱干燥、角质堆积、纹理增粗，皮肤变硬、失去光滑润泽，皮肤松弛、弹性下降、支撑性变差，出现衰老和皱纹以及老年斑或色素分布不均现象。
中医美容认为皱纹和衰老性皮肤的形成，一方面受制于先天禀赋和自然衰老规律，另一方面与后天调养失度、加速衰老进程有重大关系。皮肤外部因日晒、辐射、环境恶劣、防护不当；身体内在因饮食、睡眠、劳作、精神情志等的不调和慢性疾病，导致脏腑气血亏损或失调，血行不畅，内外因素的共同影响使皮肤由于干燥及濡养和温煦的衰减而渐现衰老、功能下降。
而抗衰老是中医美容最为核心的部分，在中医美容中祛皱驻颜就是运用中药方剂、药膳饮食、中药面膜、针灸推拿等中医美容医疗手段，来实现面部皮肤皱纹、松弛和衰老的预防、改善与延缓。
中医美容祛皱驻颜保养法则：
在中医美容理论中，祛皱驻颜应强化皮肤的滋润度与营养，促进气血濡养和修护，同时预防光老化、外部侵害，以改善和逆转老化现状，恢复年轻化，延缓衰老进程。祛皱驻颜以全身调理与局部养护结合，以前者为本。
外***则：温和清洁，积极使用滋养除皱抗衰型护肤品，加强营养外部供给，并注意防晒，避免过度清洁脱脂。局部养护以滋润展皱，运行气血，增加皮肤弹性。
内调法则：衰老病机涉及五脏，但内调重在补肺、脾、肾，调理气血、舒畅情志。衰老的过程是随着肾中精气的自然衰减而展开的，肾虚是生理性衰老的基础，抗衰老关键是以肾为中心，补肾抗衰，扶其根本。临床需依照具体体质、证候辨证施调。日常注意保持充足睡眠，合理营养，多食滋润养颜抗衰食品，多运动，劳逸结合，保持心情舒畅。
因此，我们要拯救面部皮肤的衰老，需要从年轻时就开始调护，越早越好，希望通过调理能使颜面肌肤保持红润细腻、光泽弹性，体现自然的健美。
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从生理角度来说，女性皮肤的衰老从30岁左右就已经开始了，人体的基础代谢从25岁开始缓慢下降。
皮肤保养这个事，在35岁就是分水岭，不管你天生有多大优势，这一刻都开始加速下行，你可能觉得到那时候再保养吧，只能告诉你，世界上没有一种技术可以逆转衰老，同样皮肤衰老则只有预防！
借用韩雪的一句话：肌龄就是年龄
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女人会随着年龄的增长面部开始慢慢的衰老，很多姑娘都想着多大年龄开始保养，多大年龄可以抗皱，但是保养真的要趁早，我从二十四岁开始注重皮肤保养，真心感觉晚了。
首先皮肤不要等着我们去拯救它，而是从最基础做起，一旦有了皱纹，在想着把它去掉，那就太难了，几乎不可能。
和大家分享一下多大开始保养防皱，远离皱纹，有一个天然好肌肤。看看秦岚，四十岁的人了嫩的像个小姑娘。
首先要有一个好的生活习惯，早睡早起，少吃辛辣垃圾食物，多吃蔬菜和水果。睡眠一定要充足，不然黑眼圈眼袋眼纹就会找上你。
2、要🈶一个属于自己的护肤流程，水乳霜必须有的，眼霜精华防晒更重要。尤其是防晒，防晒可是抗皱的第一步。
3、有些姑娘晚上只用水，那是不行的，水乳霜必须用，保湿补水锁水一个不能少。只有懒女人，没有丑女人。
4、面膜也越来越离不开人的生活了，千万不要让皮肤缺了水，脸越干越容易起细纹。保湿面膜一个星期两三次就可以了，做的太频繁也是不太好的。
5、晚上适当的做做脸部按摩，而且一定要轻，如果有时间尽量每天轻轻拍打两百下，可以紧致皮肤哟。
6、晚上洗脸一定要卸妆，除非你不擦防晒隔离或者彩妆。洗面奶没有那么大本事把脸上的化学物质都能清洁干净。
7、要想有一个天使般的面孔一定要趁早保养，十七八岁的小姑娘都开始了长期作战，何况我们三十几岁的阿姨了。十七八也要用一些保湿眼霜，24岁后的姑娘可以开始防皱了，而且要选择适合自己的，不要盲目。
三十几岁的阿姨就要开始漫长的抗皱了，你如果对你自己的皮肤很有耐心，它会给你长脸的，让你变不老女神。
所以保养不分年龄，一定要趁早！
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希望看了这篇文章的女神们学长越漂亮，青春永驻。
没有年龄界限。但是总体来说，女人生完孩子以后。内分泌，生理都有所改变。皮肤的角质层。就会缺乏营养。导致皮肤松弛，没有光泽。这时候应该适当的多吃一些营养东西。补充维生素。也应该适当的擦一些护肤品。但是不可过量。因为护肤品影响汗液挥发，那么汗液里的毒素就会长期滞留在皮肤层，皮肤就容易长斑。长疖子，毒痘。
皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁皮肤的老化开始慢慢明显。导致皮肤衰老的因素一般可分为内因和外因，内因是人的自然衰老，到了一定年纪，细胞萎缩衰老，势必会产生胶原纤维层的断裂，从而在脸上形成皱纹，人体内的自由基更是加速衰老的根源；外部因素主要是紫外线和环境污染，熬夜、吸烟、酗酒、不良饮食等都是引起肌肤衰老的原因，其中光老化是皮肤皱纹的主要元凶。
衰老是一个自然且不可逆的过程，抗衰老从25岁起就要开始加强了。使用保养品可以延缓皮肤衰老的过程，可以让我们10年、20年后比同龄人看起来更年轻漂亮。
橘子皮肤怎么拯救？
橘皮皮肤的改善方法一般是加强运动、调整饮食、养成良好习惯等。
1、加强运动：多做体育锻炼。运动量保持在每周三次左右，每次半小时以上。可以做一些适合自己身体状况的有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳、瑜伽等。这些可以促进体内多余脂肪的消耗，加快体内血液循环，帮助恢复身材，有效消除橘皮皮肤。
步骤/方式2
2、调整饮食：体重急剧增加或短时间内体重下降都是橘皮皮肤出现的重要原因。所以要合理饮食，制定科学的食谱，多吃富含纤维素的食物，比如全谷物等。可以多喝绿茶，代替油炸等高热量食物，有助于排出体内毒素。
步骤/方式3
3、养成良好习惯：女性喜欢穿紧身的衣服，这样会减缓血液循环的速度，对身体不好。应该穿宽松的衣服，注意不要久坐，适当运动，这样可以放松肌肉，促进血液循环。洗澡后涂点紧致霜，也能消除橘皮皮肤。
熬夜后狂敷面膜就可以挽救皮肤吗？
有句话说的好，买最贵的[_a***_]，熬最深的夜，大概说的就是我们这类人吧！
我也是不止一次的告诉自己要早睡早起，年轻人不要老熬夜，可是每次九点多躺在床上看手机，不知不觉就玩过头了，后来索性把某音、某手卸载了，现在规律多啦，哈哈。不过现在也在逐渐改掉熬夜的习惯，因为熬夜不仅损伤的皮肤，久而久之的身体亚健康，各个部件都会有损伤！
熬夜对于皮肤的伤害是不可逆的，久而久之比如你的气色会变差，眼睛越来越无神，开始出现鱼尾纹或者眼袋松弛等现象，皮肤也会缺水，容易长痘或者长斑。敷面膜可以简单缓解下，但是很多面膜中含有荧光剂等不良添加成分，短期看着效果明显，用久了皮肤会更差。
不能挽救啊，尽量不能熬夜，二十岁过后皮肤胶原蛋白就会慢慢的下降，出现各种皮肤问题，可以推荐使用三草熬夜小精灵，即使人身体在熬夜但皮肤会在休息状态中，自己在用特别好用
治标不治本，没有任何作用，面膜的主要成分是水，首先我们要明白，熬夜是最伤身体了，熬夜的人皮肤光泽敢很差，另外中医经络学说表明晚上11点是胆经运行时间，而肝胆是相表里，肝和胆是人体排毒和疏泄的关键，中医称黄褐斑为肝斑，就是因为肝胆疏泄和排毒出现问题而造成皮肤的色素沉淀，以至于发暗，发黄等面部色素沉着，所以晚上11点之前一定要睡觉，并且是有质量的睡觉，让辛苦一天的肝胆有个很好的工作环境，避免加重负担，这样才是对自己负责。
长时间的熬夜就是加重身体排毒器官的工作负担，长时间的负担必定造成损坏，所以即使狂敷面膜没有任何用处，相反还会对皮肤造成二次伤害。
夏天各种出油浮粉，拿什么来拯救我们的肌肤？唯有敷面膜才能快速拯救你的浮粉肌了，各种形形***的面膜它最最基础的功效就是补水，即使是功效型的面膜也一样，今天就来看看各位集美们自用的面膜到底有几分吧。
撕手皮、抠痘痂，如何拯救强迫性皮肤剥离症？
忍不住撕掉手上的死皮，忍不住抠掉挤痘痘后留下的痘痂，现实生活中有不少人都有这样的坏习惯！
曾经的我，也总是手痒痒！
我的手痒强迫症经历
🙋十几年前，在我的手指甲盖的两侧，也会起死皮，大约有两三毫米长，我看着很不舒服，有时在工作的时候碰到了，还会有点痛！
***脆使劲一扯，终于把它扯掉了！
可是好痛哟，还流血了，因为伤到了真皮层。
🙋我也抠过痘痂，我的眉头下方长了一颗很小很小的痘痘，因为脸上从来没长过痘嘛，我就看不惯！狠劲一挤，结果也流血啦。
我其实很后悔的，这两处都留下了小伤口，后来隔了很久很久才修复好。
我当时撕它抠它，也是想着让它们尽快好的，结果弄巧反拙了。
我是如何摆脱手痒痒的强迫症的
等我从事了美妆行业以后，我才知道了什么叫欲速则不达；我也找到了摆脱这种手痒强迫症的两种有效方法。
🙋①手上死皮的主要成因。
手上的死皮，是手上皮肤的角质层因为干燥缺水等原因，过度脱落下来的老化细胞组织。
角质层干燥缺水了，角质细胞之间的粘合剂细胞间脂质就随之溜走了。
一部分角质细胞之间失去了细胞间脂质的粘合，就成了一盘散沙，过早脱落下来。
🙋②芦荟胶可以促进角质层细胞正常的新陈代谢
正常的新陈代谢需要足够的水分养分，芦荟胶含有丰富的水养。
芦荟胶里面含有丰富的天然保湿因子，以及芦荟胶的胶状质地，可以帮助粘合角质细胞，修复角质层的屏障功能。
角质层新陈代谢正常了，角质细胞不过度脱落了，死皮自然就不见了！
我的指甲盖旁边有了死皮以后，如果有两三毫米长，我会用指甲剪，先剪去一节，然后再涂上芦荟胶， 这样就修复的很快。
晚上睡觉之前一定要涂哈！
🙋③痘痂的成因
挤痘痘以后，伤害了表皮。
表皮细胞的自我修复功能很强。
痘痂是表皮在自我修复过程中，皮肤代谢下来的老化细胞的聚合物，其中有很大一部分是长痘痘时，受到炎症损害的细胞组织。
只有促进皮肤自身的新陈代谢，同时，彻底消除炎症，才能加快痘痂脱落的进程。
🙋④芦荟胶可以促进痘痂快速脱落
芦荟胶，可以为痘痂的肌肤输送大量的水分和养分，促进正常的新陈代谢。
同时，芦荟胶还有一定的消炎作用，可以修复受到炎症侵害的细胞组织。
B:涂抹祛痘平疤霜
如果痘痂肌肤炎症还比较重，就可以选择涂抹专业的祛痘平疤霜，这种消炎的效果会更好！对炎症肌肤上生成的痘痂的修复，速度会更快！
总结
涂抹芦荟胶，或专业的祛痘平疤霜，大大有利于死皮或痘痂的快速代谢！促进其早日脱落！
我们当初手痒痒的强迫症，也就是想让它们尽快好，现在就不用了哈！
🙋回答完毕，希望对大家有所帮助！
欢迎评判、关注！我是优质美妆领域创作者枫叶红唇👄。
