皮肤敏感暗黄粗糙怎么办？
调整作息时间：避免熬夜，让肝脏正常运转，排出体内垃圾和毒素，改善皮肤状况。
做好防晒工作：注意防晒，涂抹防晒霜或戴遮阳帽、伞，避免皮肤粗糙暗黄。
多吃富含维生素C的水果：抑制皮肤色素沉淀，达到美白皮肤的功效。
洗脸时加点醋：软化角质层，收缩毛孔，让皮肤变得更加白净细腻。
做好皮肤清洁工作：选择适合自己皮肤的洗面奶，每次清洗时仔细，彻底清除毛孔里的脏东西。
皮肤敏感暗黄粗糙可能由多种因素引起，如不当的护肤品使用、紫外線照射、饮食不均衡、睡眠不足、压力过大等。要改善这种情况，应首先调整生活方式，保证充足睡眠、健康饮食，并减少压力。同时，应选择适合敏感肌肤的温和护肤品，避免使用含有***性成分的产品。在日常生活中，应注意防晒，避免紫外線傷害皮膚。此外，还可以通过医美手段来改善皮肤状况，如光子嫩肤、果酸焕肤等，这些方法可以帮助去除老废角质，提亮肤色。
皮肤暗黄粗糙，还是敏感肌用什么护肤品？
使用针对敏感肌肤的护肤品是更加合适的选择。
因为皮肤长时间处于暴露环境中，如紫外线、污染物等外部伤害，加上内在因素如年龄、内分泌问题等，皮肤容易出现暗黄、粗糙等问题。
对于敏感肌肤来说，皮肤对外界***的防御能力较弱，需要选择温和、不含***成分的护肤品，如含有芦荟、甘油等温和成分的产品。
此外，定期去角质和使用保湿面膜也是维护皮肤健康的重要步骤。
需要注意的是，敏感肌肤的原因是多样的，是否合适某种护肤品需要根据自身肌肤状况进行选择。
在使用前建议先进行皮肤敏感测试，选择适合自己的护肤品。
如果皮肤暗黄粗糙，可以考虑使用具有美白和保湿功效的护肤品，例如含有维生素C、熊果苷、甘草酸等成分的美白精华液或面霜；含有透明质酸、甘油、羊毛脂等成分的保湿乳液或面霜。此外，还可以适当使用一些去角质产品，促进皮肤代谢和更新，改善暗黄粗糙的问题。
如果是敏感肌肤，应该选择温和、低***性的护肤品，避免使用含有酒精、香料、色素等***性成分的产品。建议使用无香型、无添加、低敏感性的护肤品，例如温和的洁面乳、敏感肌肤专用的保湿乳液或面霜、舒缓保湿面膜等。此外，应该注意避免过度摩擦和***皮肤，保持皮肤的清洁和保湿，避免使用过热水洗脸或清洁皮肤。
皮肤暗黄粗糙同时又是敏感肌，可以用敏感肌专用品牌的护肤品比如雅漾，理肤泉等等，雅漾喷雾不错。还可以用药妆，雅莎儿的舒缓乳你也可以试试。要做好补水保湿，同时选择温和的护肤品。
补水乳液有润肤、调湿、减少细纹、去角质等作用。补水乳液有良好的润肤调湿效果，特别适用于干燥的春秋季节。中性皮肤的，冬季也可以使用。对于粗糙、暗黄的敏感肌，可以用补水乳液做温和护理。能去除老化的角质，使皮肤柔嫩透明。乳液中含有少量的油脂，可以锁定肌肤水分，防止肌肤干裂起皮，有减少面部细纹的功效。
敏感肌皮肤粗糙毛孔粗大改善方法？
可以通过以下方式解决。
首先，要注意清洁和控油，使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁造成皮肤干燥***油脂分泌增多。
其次，选择适合自己的保湿产品，保持肌肤水油平衡。
此外，定期去角质有助于去除老废角质和阻塞毛孔，可以选择温和的去角质产品或使用酸类成分产品。
另外，合理饮食、保持良好的作息和适度的运动也有助于改善皮肤质量。
总的来说，综合多种方法可以改善脸部发油毛孔粗大的问题。
改善方法如下
1、热毛巾湿敷脸部。早上洗脸的时候，先用热毛巾敷脸几分钟，毛孔在遇热的状体下会张开，这样能够帮助疏通毛孔，更好排出毛孔里面的垃圾，减轻毛孔负担。
2、加温清洁毛孔。用热水蒸汽或热毛巾发汗，让油脂和细菌可以从你的脸部毛孔溢出来。用一块似的热毛巾敷在脸上5分钟来打开毛孔。当然把脸部靠近一盆热水上也有同样的效果。在把汗液和表面脏东西蒸出来后，要冲洗脸部。
3、敷用面膜。脸部面膜是厚重的粘土膏状物，可以帮助循环同时可以去除毒素和死皮细胞。敏感肌是比较建议用温和保湿的面膜或者补水面膜，可以起到适时补水的效果
