夏天来了，你们都是怎么控油的呢？
日常的护肤调理
这里为什么不是“控制”皮肤出油，而是“调理”，因为你想把出油的阀门关上是关不上的，越是急功近利想从此跟出油拜拜，就越容易踩坑里去。
比如皂基类的洗面奶洗完带来的干净，是把皮脂膜都洗掉的干净，毁坏你的肌肤屏障；比如一些清凉的化妆水，只是当中的酒精挥发带来的暂时清爽，并不能长效控油。
不清楚原理而图表面功夫的见效快，是新手必经饮鸩止渴之坑。
炎热夏日，脸部很容易变成“高产油田，看看这个面部控油一日方案！
·7:00 蔬菜水果代替浓咖啡 清淡早餐是肌肤长久清爽的秘诀
·10:30 吸油纸吸去T区油光 空调环境里肌肤需要清爽喷雾
·12:00 午餐仍以清淡为主 但要适当补充营养
·21:00 不能过度熬夜 看一会儿自己喜欢的小说 准备睡觉
在炎热的季节，有没有觉得自己的皮肤问题越来越明显了，越来越多的人都在抱怨皮肤太油，而且一出汗，皮肤就更油了，化上妆一出门，过不了几个小时妆就花了，脸上感觉非常的难受，而且整个人看起来非常的油腻，让人不舒服。其实油性肌肤由于皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。因此，如果你是属于油性肌肤，就需要特别留意了，油性皮肤怎么改善?首先就是要控油，然后再护理。
油性皮肤怎么控油？
1、洗脸次数不能过多：有些女性会认为，既然脸上这么油，那就应该多洗几遍脸，其实这种说法是错误的，如果大量的增加洗脸的次数，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂，以补充大量流失的油脂，形成一种恶性循环，所以油性皮肤的人，不要勤洗脸，最好一天不要大于三次。
2、用温和型的洗面奶：很多油性皮肤的女性，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。或者是选择一些有丰富泡沫的洗面奶，如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜。
3、用温水洗脸：油性皮肤正确的洗脸方法是用温水洗脸，因为如果用冷水洗脸，会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中的油污，汗液不能及时的被清洗出来，而且这样的后果会让肌肤的毛孔扩大，所以说用温水洗脸能保证毛孔充分张开，把油或者是汗液清洗出来。
油性皮肤怎样护理？
1、给皮肤补水：有些人认为皮肤这么油腻，根本就不需要补水，越补水越油腻，其实这种说法也是错误的，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环，所以油性皮肤的人一定要给皮肤及时的补水，可以使用合适肤质的化妆水产品，针对油性皮肤，建议选择收敛型的化妆水或者具有控油祛痘功效的爽肤水。有助于帮助皮肤二次清洁，同时还能收缩毛孔补充水分。
2、去角质：每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁，可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，皮肤会明显变得干净而有光泽。如果在秋季，皮肤容易敏感和脆弱，所以要减少去角质的次数，一周一次即可。
3、晚间修复：晚上是皮肤进行自我修复的黄金时间段，晚上做完面部清洁之后，可以使用适合油性皮肤的清爽型面膜进行保养皮肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，而且对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。这样有助于调理皮肤的不良症状，长期坚持能改善肤质缺陷，令肌肤健康起来。
4、合理的生活[_a***_]：这也是一个很重要的方面，可以从内部调理你的内分泌，减少出油，这就要求我们在生活中，少吃辛辣生冷的食物，减少油炸食物、高脂食物的摄取量，适当的增加一些运动，而且晚上要尽量做到不熬夜，有一个正常的生活规律，这也是很重要的。
用清爽型的护肤品，平民价的产品超级多，而且好用实惠，这款产品还不错，适合油性皮肤的朋友们，城野医生的这款用过的都知道，收缩毛孔，调理水油平衡，控油，坚持用，黑头也少很多，本人一直在用[大金牙][大金牙]
油性肌容易过度出油虽然是肌肤呈现的最真实状态，但确实是一个比较棘手的肌肤问题，稍不注意便会引发痘痘和瑕疵等更严重的困扰，着实让一大帮油皮君苦恼不堪。
一、何解会井喷式飙油?
对抗肌肤不断出油这一尴尬问题，我们首先要搞清楚肌肤为什么总是会出油。
肌肤表面的油光通常是由于皮脂腺过于活跃，皮脂分泌旺盛所致，而皮脂腺的活跃程度除了与遗传因素有关外，外界环境的***，自身荷尔蒙水平的变化都可以影响到皮脂水平。
二、适度控油是王道。
肌肤过度出油不仅仅是因为皮脂腺过于旺盛，还可能是因为肌肤表层的“水脂膜”受损，让屏障机能下降，继而***皮脂腺分泌过多的油脂。控油不到位则可能无法从根本上保养肌肤，所以适度控油才是关键。
三、控油补水两兼得。
油性肌肤除控油护理外，“补湿”是关键，也就是水油兼补，让肌肤时刻保持良好的屏障功能，从而更好地抵御来自外界和身体内部的压力***不容易大量出油。
STEP 1：使用温和的氨基酸系洁面产品彻底清洁肌肤，清理老废角质和阻碍毛孔排泄的油污，扫除痘痘隐患。
STEP 2：清洁后的保养要以清爽为主，使用触感清爽的保湿乳液或精华来完成日常保养，并要尽量精简护肤步骤，另外可以搭配一款含有水杨酸的产品叠加使用，以作疏通毛孔之用。
四、深层清洁面膜定期敷。
深层清洁面膜可以在市面上购买得到，既方便又省时。当然自制面膜就更天然健康了。
木瓜菠萝细致面膜
准备材料：青木瓜1小块、菠萝1小块、中筋面粉3大匙
制作步骤：将青木瓜和菠萝用果汁机打成泥后，与面粉混合均匀即可，适合各种肌肤。
使用方法：将面膜敷在脸上10-15分钟后，以温水清洗干净即可，每周1-2次。
功效：可深层清洁，细致毛孔，分解老化角质。菠萝和木瓜中含有能够分解角蛋白的酵素，去除肌肤的老化角质，防止毛孔阻塞，使肌肤光滑白净。
五、把握时间缩毛孔。
出油的源头在于粗大的毛孔不断分泌油脂，所以把握时间收缩毛孔也是关键之一。市面上含酒精成分的爽肤水一般用于收缩毛孔，经过冰冻之后，效果更佳。
啤酒毛孔收缩面膜
准备材料：啤酒50升,面膜纸一片
使用方法：取一个干净的小碗,倒入啤酒.在啤酒中浸入面膜纸3分钟左右.将面膜纸取出,微拧敷于脸上,脸部肌肉放松,敷半个小时,如在30分钟内,面膜纸中水被吸收可再泡再敷。
功效：对缩小毛孔也有非常好的效果.。啤酒中的酒精成分能够促进血液循环,滋养皮肤,促进新陈代谢.啤酒中的蛇麻子成分是一种清洁剂
六、慎用吸油纸。
使用吸油纸时候要注意的是，不要猛力拉扯皮肤，尽量***用轻按的方式。使用吸油纸可能会破坏防晒剂形成的防晒膜。某些防晒剂本身就是油溶性的，易被吸油纸带走。因此，使用吸油纸后要注意补涂防晒。
