冬季皮肤干燥起皮，如何挽救“沙漠”肌肤？
冬季皮肤干燥缺水导致皮肤脱皮等等问题，首先皮肤保湿面膜、保湿滋润补水护肤品肯定需要每天都要注意涂的哦！另外建议在饮食上多吃蔬菜水果，避免吃容易上火的食品，晚上可以用黄瓜敷脸哦
肤色浅、毛孔小、皮肤细腻、易长斑，有的还伴有明显的红血丝，这是看得到的干皮的特点。看不到的是：皮肤出油少，角质层薄。冬天气温低，空气干燥，对干皮来说是个不小的挑战。
干皮的角质层比较薄，屏障功能和保护深层肌肤的能力略弱一点，所以一定要注意不要过度护肤。
干皮不适合去角质或使用含有去角质成分的产品。皮肤的主要作用就是防御和保护，干皮去角质，只会让屏障受损越来越严重。
尽量不要过度清洁、少卸妆，可以减少使用洗面奶，可以清水洗脸，但不要用热水洗脸。热水会洗掉脸上的油脂，那是薄薄的一层皮脂膜，起到保护皮肤的作用的。这层油脂被洗掉了，脸会更干。
此外，选用更安心的保湿产品，含有神经酰胺的保湿产品能更有效补水。但是也要注意整体成分。干皮要避免使用***成分。敷面膜也是补水保湿的好方法，但是不能敷得太频繁，一周2-3次可以了。天天敷面膜只会增加皮肤的负担，效果适得其反。
最后，冬季也要注意避光，做好防晒工作，防晒霜尽量选者物理防晒霜。冬天外出，风大的话带上口罩，也可更好的保护脸部皮肤，不会被吹得太干或泛红。
坚持正确的护肤，肌肤屏障修复好了，干皮也会变得健康！
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冬季皮肤干燥起皮，单纯依赖护肤品还是不够的，首先你要知道皮肤干燥，是由于皮肤缺乏胶原蛋白及身体缺乏维生素等导致的。
1：多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果;
2：平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等***性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠。
以上就是我对“冬季皮肤干燥起皮，如何挽救“沙漠”肌肤？”的解答，希望对您有所帮助。
冬季皮肤干燥起皮，如何挽救沙漠肌肤？
我想好多人都有这样的经历，换季的时候皮肤干燥、起皮，特别是冬季尤为突出！！
那么如何正确保护皮肤就很重要了
首先干起皮都是因为皮肤缺水，可是会有人说，我明明一直用水乳精华啊，更有的人说我面膜一直都贴呢！对，我知道，可是这个时候你的皮肤锁水的分子钉流失严重，是的真的可以称之上严重了，所以你敷的面膜和用的水乳精华，皮肤根本无法锁住。
所以这个时候我们一定要去修复皮肤，让皮肤自身的系统处于一个正常的状态，用的产品皮肤都能够吸收！修复皮肤的同时一定要给予皮肤需要的，比如缺水皮肤干是因为我们的皮肤角质层神经酰胺流失了，那么我们就要给皮肤补充神经酰胺。皮肤缺什么就补什么，这样才能事半功倍嘛！
所以挽救沙漠肌肤主要看你个人怎么去理解了，掌握好方法，选对产品很重要的！像我讲到的神经酰胺，就要选护肤品里含神经酰胺的产品，这样才能补充皮肤流失的水分！
冬天来了，随着天气寒冷，皮肤干燥的问题也随之加重，因此冬季的皮肤护理显得尤为重要，那我们到底应该如何做呢？
1.使用温和清洁剂--传统香皂呈碱性，会破坏天然的皮肤屏障，从而加重干燥和瘙痒。而弱酸性的沐浴露由于其PH更加接近于皮肤，所以比传统的香皂***性更小。此外，有证据表明参与瘙痒发病机理的丝氨酸蛋白酶可以被弱酸性物质抑制。
2.日常使用皮肤保湿剂--日常使用含有促进表皮水化的物质的保湿剂（如甘油、维生素E乳、尿素）或减少皮肤水分流失的物质（封闭剂如凡士林）可以明显缓解皮肤的干燥，而且应该在洗澡后立即使用。
3.避免过度清洗皮肤--过度清洗会加重皮肤屏障的损伤造成皮肤干燥，特别是在使用热水洗澡时。正确的洗澡方式是使用温水冲洗配合沐浴露，并且避免使用中国特色的搓澡巾。
4.使用加湿器--在冬天增加室内空气的相对湿度可以缓解皮肤的干燥。
怎么拯救熬夜皮肤？
熬夜后皮肤粗糙可以用热毛巾敷脸后再用冷水洗脸，冷热***会使毛孔收缩，还可以用补充水分的面膜敷完脸后再[_a***_]一些精华液，不要化太浓的妆，让脸部皮肤能透气，还可以通过食用猪蹄，鱼汤等蛋白质丰富的食物给脸部补充胶原蛋白，使皮肤恢复弹性。
有没有什么护肤品能拯救问题皮肤？
那么护肤重点在于 修复维稳！
1.尽量选择温和不***，低敏配方，无酒精、香精、色素类护肤品
含修复维稳、抗炎抗敏成分最好
2.敏感时期：精简护肤+修复屏障
护肤品品牌推荐:：
①雅漾。法国药妆品牌，专门针对敏感及耐受性差的肤质
③诺薇娜。国内知名的药妆品牌，三甲医院医生推荐的牌子，专为敏感肌设计
④珂润。日本花王旗下专为干燥性敏感肌设计的品牌，主打神经酰胺修复肌肤屏障
⑤FANCL。日本规模最大的专注敏感肌和无添加的品牌，所有护肤品都不含防腐剂和化学添加剂
⑥Lamer修复类比较热的大牌
