怎么才能修复受损皮肤屏障？
看您现在的皮肤状态处于哪一个阶段，如果是在急性炎症期就需要好好治疗。
所谓的急性炎症就是皮肤处于非常的肿胀红。此时可以进行冷喷以及红蓝蓝光的照射。如果还伴有液体的渗出，则需要用3%的硫酸溶液，或者用生理盐水湿敷，起到拔干的作用。在医生的指导之下，外用药膏或者口服药物。
如果您是轻微的泛红，脱屑，可以适度的涂抹医学护肤品，帮助皮肤屏障的构建。当然有条件的情况下，可以进行强脉冲光的光调治疗或红黄光的光调治疗。必要的时候在医生指导之下涂抹药膏。
其实皮肤屏障功能恢复起来特别慢，在控制了急性炎症期之后，需要很长时间段的日常护理。
1.不可过度清洁
请轻柔的洗脸，早晨只用清水洗脸即可，没有浓妆时晚上只用偏酸性低泡沫洗面奶洗脸，化浓妆后可以使用卸妆油，但卸妆油与洗面奶不同用。
2.日常护肤
保湿要重于补水，要使用与皮肤屏障成分相近的护肤品。比方说里面要含有神经酰胺，胆固醇，角鲨烷或者透明质酸等成分。他们的作用是将角质层上面的空隙填补满，这样我们体内的营养成分就不容易漏出到体外。
所谓补水呢就是我们喷水包括敷面膜这些活动，如果您是一个皮肤屏障功能并不健全的人，不要频繁的做这些活动，因为补水只会让你的角质层含水量短暂升高，而并没有真正的起到作用。
3.防晒
无论春夏秋冬阴天下雨都要做好防晒。因为阳光会加速受损皮肤的进一步损伤。
首先，就是不能再使用清洁类或者少用清洁类的产品了，尤其是去角质的，本来屏障就因薄弱而受损，如果再去角质的话，就相当于将本来就薄弱的屏障再给削薄啊！
其次，一定要做好护肤管理，比如可以使用名膜壹号的海洋面膜，复配螺旋藻提取物+藻敏舒3种强修护力的蓝藻，能够舒缓敏感泛红，持续修护强韧屏障！
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皮肤屏障受损，可以使用护肤品或者药物进行修复。
1.护肤品。皮肤屏障受损可能是护肤不当导致的，例如频繁去角质，过度清洁或是频繁敷面膜等。要注意不要过度清洁，不要频繁用角质剥脱产品。建议使用保湿润肤剂，如外用含有维生素E、烟酰胺等成分的护肤品，可以帮助皮肤角质层修复。平时要注意使用防晒，可以使用温和的防晒霜。
2.药物。如果是痤疮、粉刺或者感染引起的皮肤炎症，进而导致皮肤屏障受损，可以涂抹糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，也可以涂抹维生素E乳或者维A酸乳膏等帮助修复。
平时要注意减少使用化妆品，注意休息，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少高糖、高脂和辛辣***性食物的摄入。
努力做一名有态度，有温度，有深度的执业药师。关注我，每天多一点健康。
皮肤屏障受损是很多皮肤问题的原因，首先我们要先舒缓维稳，先吧皮肤外在的一些症状先稳定下来。在日常护肤中要注意：温和清洁，停用功效产品，尽可能不化妆。作息规律，不吃***性食物。多补水。防晒。
在皮肤达到一个比较稳定的状态的时候，就要选择一些针对性的功效产品来做进一步护理。
最主要的是选择有修护功效的 温和无***的产品，在补水的同时，配合使用精华液。面膜来修护屏障。
选用纯人源性成分的是最理想的，不易排异更易吸收。
皮肤屏障受损最主要的原因是：过度护肤，比如说过度清洁皮肤，沉迷刷酸不可自拔，天天敷面膜等等！
想要修复皮肤屏障我这里总结了4点：不折腾，精简护肤，温和护肤，修护肌肤，注意防晒。
少折腾
网络名言：不作死就不会死[泪奔]有个别妹子在护肤道路上敢为人先，勇于尝试。什么高浓度的果酸，水杨酸，撕拉面膜，洗脸刷统统尝试一遍，一段时间发现自己的皮肤越来越差。
想要修复皮肤屏障要做的第一步就是远离这些乱七八糟的护肤品。
精简护肤
“过度护肤”是护肤避坑中经常提到的话题，“过度清洁”，“天天敷面膜”等都是常见的护肤误区。
万字建议汇成四个字：精简护肤
适度清洁 正确保湿 注意防晒 （以硬防晒为主）都要建立精简上。
温和护肤
温和指的是配方，尽量不要选择含皂基洗面奶，含香精，甲基异噻唑啉酮，甲基氯异噻唑啉酮，咪唑烷基脲，双（羟甲基）咪唑烷基脲等对皮肤有***的防腐剂。
修复肌肤
使用含有神经酰胺，胆固醇，B5，角鲨烷等成分的护肤品，可以保湿，修复肌肤屏障。另外如果产品里有添加马齿苋，积雪草，红没药醇等舒缓修复的成分就更完美了。
注意防晒
皮肤屏障受损的肌肤一定要注意防晒，避免紫外线对皮肤造成进一步的损伤。建议以打太阳伞，戴太阳帽，穿防晒衣为主。
总结：皮肤屏障受损不是一天造成的，也不是一天就能修复好的。要给皮肤一些耐心，不能操之过急～
什么是皮肤屏障受损，应该怎么护理？
我总结了几点护肤屏障受损时需要注意的事情，大家一起探讨，一起把皮肤养好：
1、避免过度清洁，使用氨基酸洁面，早上清水洗脸，睡一晚上觉而已，你的脸没那么脏。
做好基础保湿，学会看护肤品成分，屏障受损时不要使用高浓度功效型护肤品，以及高***性的护肤品例如一些致敏的防腐剂、香精，而神经酰胺是很好的修复屏障的成分。
皮肤屏障受损期间尽量不要化妆了，如必须得化，那么选择温和的卸妆产品。
做好防晒。
不要过度去角质！
皮肤屏障受损一般是指皮肤的物理性屏障受损，皮肤干燥, 皮肤老化、色素沉着异位性[_a***_]、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎等皮肤敏感、***性皮炎、激素依赖性皮炎等皮肤油腻, 皮脂溢出性疾病, 如座疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等症状。建议使用零酒精，无香料，无色素，无致敏防腐剂的身体护理产品。
皮肤屏障受损会出现:脸潮红、易敏感，发痒，皮肤干燥，起皮等症状。
这类型的皮肤，怎么护理如下:
一、早上温水洗脸，开始用肽能修复乳养护打圈轻柔进入皮肤，舒缓喷雾，再打开毛孔，极草修复原液，再涂抹肽能修护霜；
二、皮肤屏障受损，皮肤会特别的干，它皮肤是锁不住水分的，一天多敷面膜，最少两到三次面膜；
三、皮肤干了就用舒缓喷雾多喷，这款水它能止痒，补水，止敏的效果，修护乳➕舒缓水➕修护精华液➕修护霜➕敷面膜，重复使用就可以
就这些步骤修复皮肤，一个星期就会有明显的改善，28天就能修复好受损的皮肤屏障，保护好自己的皮肤，
切记乱用特别便宜的护肤品，一分价钱一分货，好的价钱，好的品质，脸是门面，一定要在安全的地方购买。
这些是我体验过的，分享给大家，你有这方面的困扰，可以试试，我用这些护肤品，自己把皮肤修复好的。
