皮肤晒黑，有点晒伤了，有什么办法恢复？
可以通过冷敷的方法来进行缓解的，但是如果晒伤的情况比较严重，那么还是需要及时的到正规的医院进行处理的，因为严重的晒伤也有可能会引起感染等现象，另外在平时外出的时候也要做好预防工作，尤其是在天气比较热的时候，也应该避免长时间的外出。
皮肤晒黑怎么办?有什么比较有效的方法？
平时要做好防晒工作，外出的时候需要佩戴防晒物品或者给皮肤涂抹防晒霜。皮肤在晒黑之后，平时需要好好的护理，过一段时间就会慢慢的变白，不需要太过于担心。在饮食上也可以多吃维生素c和维生素e的食物也是能够抑制黑色素的形成，起到美白的功效。
皮肤晒黑了怎么办？
后天因素导致皮肤变黑的治疗方法主要有以下几种。首先，减少阳光直射，经常呆在紫外线照射不到的地方。一段时间后，肤色会恢复正常。其次，穿防晒衣和使用防晒产品，如防晒霜和防晒喷雾，可以防止晒伤。第三，具有美白效果的面膜或黄瓜片可以有效美白面部皮肤，其他晒黑的部位可以用衣服覆盖。
皮肤被晒黑了怎么快速变白？
皮肤晒黑之后主要是局部表皮内的黑素细胞体积增大，数量增加以后形成的这种情况。如果想要快速的恢复皮肤的白皙，可以选择在皮肤表面外涂千白氢醌霜，或者是壬二酸乳膏。同时，可以配合口服维生素C和谷胱甘肽，可以在一定程度上改善皮肤发黑的症状，此外还需要进行晒后修复工作。
怎样恢复晒黑的皮肤？
一到了夏天穿短袖，裙子，有时候外出难免会被晒黑，可是对于自己白白的皮肤谁想被晒黑呢，再晒黑后我们要马上进行处理， 晚上敷面膜，用淡盐水加几滴醋洗脸，然后多吃些美白的水果啊（番茄等等），平时注意保养的话，还可以去买一些信得过牌子的美白精华液。尽量别外出了，出门的话也要涂好防晒霜、打好遮阳伞，尽一切可能防晒。
晒黑的皮肤怎么快速变白？
你好，一旦皮肤晒黑，想快速变白，则需用药物或产品进行***。实际上，对于皮肤晒黑的人来讲，冬天过后，它本身就可以慢慢的自然恢复。如果想快速变白，可以服用维生素C、维生素E，还有一些外用药，比如左旋维生素C。另外，左旋维生素C还可以通过一些特殊的仪器设备将维生素C导入皮肤内。维生素C和维生素E均为还原剂，所以可以通过这些药物将颜色褪去，起到增白的效果。除维生素E和维生素C等简单药物外，还可使用增白的化妆品或者面膜进行外敷，比如将含有氨甲环酸的面膜敷在脸上，起到逐渐增白的效果。
小芸和友人去参加海滩沙雕祭，回来时脸部、背部、手臂都晒得红通通，很快两天就变黑了。她很担心变黑的皮肤很慢才会恢复，于是来医院咨询。
晒黑之后，很多人都会想知道，什么时候皮肤能够白回来，恢复原来的肤色呢？
晒黑实际上是皮肤为了对抗紫外线侵入的保护机制，当皮肤被紫外线照射时，位于基底层的黑色素细胞就会生产出黑色素。黑色素从基底层传送到角质细胞，吸收紫外线，阻碍紫外线进入到皮肤深层，避免细胞受到伤害。
白回来的速度
一般来说，肌肤的角质细胞是以大约28-30天一个周期进行更新的。因此皮肤晒黑之后，要慢慢变回原来的肤色，至少都需要2-3周的时间，甚至到一个月以上才能白回来。
晒黑后，白回来的速度和许多因素相关。一般肤色较深的人黑色素母细胞产生黑色素较多，比较不容易晒伤，但是也越慢白回来。
而接近白种人肤色的白皮肤的人，虽然不容易晒黑，但容易晒伤；年纪越轻，体内抗氧化能力好，晒黑后恢复时间也会较快。随着年龄增加，表皮角质细胞代谢周期也会延长，色素也不容易退。
晒伤需尽快处理 以免色素沉淀
如果是晒伤的皮肤出现带红、疼痛、脱皮、起水泡的症状，需要赶快处理，才不会产生永久的色素沉淀。用冷水、冷毛巾冰敷，初步也可使用芦荟胶于患部，有安抚的效果，并暂时停用任何含酒精或美白成分的保养品。
如何加速回复原来的肤色呢？除了日常使用防晒产品之外，如果希望能够加速回复原来的肤色，可以注意以下几点：
●日晒后肌肤很容易干燥脆弱，请加强保湿，提高皮肤角质保水度。
●熬夜、情绪压力，体内自由基会间接促使黑色素细胞制造黑色素，因此作息正常才能加速美白。
维生素C、E食物 ***美白
多食用富含维生素C、维生素E的食物，如水果、蔬菜、坚果，可以***美白的作用。
维生素C有助于加强黑色素的还原，维生素E可以增加肌肤的修复能力。但要注意处理含有光敏感的食材如柠檬、芹菜、九层塔之后，要记得洗净双手，以免当皮肤接触到这些汁液，晒到太阳引起植物***光型皮肤炎，造成另外的色素沉淀。
如果皮肤色素代谢仍然缓慢，可以咨询医师，根据肤质状况来建议使用含有如维他命C、曲酸、杜鹃花酸、传明酸成分的美白产品，或透过如维他命C导入、脉冲光疗法***加速黑色素的代谢。
