长期长痘痘的，哪款护肤品拯救了你？
如今已经极少长痘痘的复杂皮肤妹子分享一波实用的浴血战痘史！
理肤泉祛痘产品系列？bedook祛痘？植物医生祛痘？老中医祛痘？瓷肌祛痘？皙肤泉祛痘？我已无从分辨他们是否有效，反正用完一套换另一套，没有达到我想要的祛痘止痘效果，心好累……
祛痘专用外用药？——依然长痘！
从药店购买了不少，时间已久，忘记使用过什么产品了，印象中并不能改变什么……心累……
肤质变了，出油严重——补水保湿频繁敷面膜注重调理肌肤调理作息。
后来肤质发声了变化，开始出油，尤其到了秋冬季节还内干外油，也就是从那时候起开始注意作息注意饮食，尽量在晚上11点半之前睡觉。曾经连续一个月的期间每天晚上10点半睡觉，早上六点钟醒来，不用任何化妆品，只做简单护肤，皮肤长痘情况基本停止了。
但是出油状况依然有，就开始频繁敷面膜，几乎每天一片，有时候两天一片，出油状况好了很多，至于有人说的频繁敷面膜的不良后果，本人目前尚未发现。如今在压力特别大、生活不规律、太阳晒久了后会出现几颗痘痘，但是会用祛痘凝胶点一下，第二天就消失了，可惜已经停产了。
有些人满脸痘痘脓包，真的是内分泌失调导致的，虽然我没遇到过这样的情况，也试过中药调理，真的是需要坚持半年以上才有效果。
遇到好的中医，不仅能调理好不在长痘，还能调理好严重的皮肤出油，不过同样的药不是对所有人都管用，也不是所有中医都能做到有效的去湿调节内分泌。
虽然我是敏感肌，但是偶尔周末在家会用医用酒精擦脸，每隔30分钟擦试一次，连续四五次，然后不上任何护肤品，包括爽肤水，虽然有紧绷感，但是医用酒精可以深入杀菌啊，皮肤也安静了很多。
之前有分享过用细盐的方式去黑头，得到了很多人的赞同，如果黑头严重的话，每个周用细盐搓一下面部，特别在鼻子和两侧部位多搓一下，会有不错的去黑头效果，如果怕疼，可以加一点卸妆油。
加上后续的补水保湿工作，黑头会减轻很多。其实，用细盐还有一个非常重要的作用，就是：出油肌肤尤其长黑头的肌肤，面部细菌比较多，用此种方式可以强势有助于杀菌。
战痘之路上怎么可能少了薰衣草精油这种助消炎、抗痘、祛痘印、修复疤痕、调理肌肤、镇静神经的护肤品呢？薰衣草精油不仅可以帮助预防痘痘，还可以加速痘印的消去。查了许多专业文献才锁定了有效成分最多、护理皮肤效果最好的狭叶薰衣草精油。
很多刚开始接触精油的美眉们可能不知道薰衣草精油也是分很多类的，具体分类就是瓶标上的浓度和薰衣草品种拉丁文标识，狭叶薰衣草的拉丁文是L***andula angustifolla标识。
PS：薰衣草的品种有很多，但是只有狭叶薰衣草又叫真薰衣草，又叫英国薰衣草L***andula angustifolla（却生长在法国）、阔叶薰衣草、杂薰衣草这三种薰衣草可提炼精油，提炼出的精油品质最好的是狭叶薰衣草。
国内新疆生产的薰衣草精油，***用的是出油率更高的杂薰衣草，然而这种薰衣草精油的有效物质含量是最低的，商家是不会搬起石头砸自己的脚去普及这众概念的。
非常推荐的产品，压力大、熬夜、紫外线照射、特殊时期、食辣引起的额头长痘用这个特别见效，晚上睡前挤一点凝胶厚厚地盖住痘痘，第二天消肿很多，甚至消失。比较可惜的是这款凝胶在今年停产了，实体店也很难找到。
这是一款带有一点皮质激素的过敏皮肤治疗药物，皮质激素还有促进伤口愈合的功能，临床上应用特别广，只是因为激素化妆品被极大误解了。
只要不长久连续使用就不会产生皮质激素依赖症状，连续使用两三次只会有益而不造成任何影响。对于有些已经弄破的痘痘伤口，睡前擦一点，第二天早上伤口就好很多，连续两天基本就愈合，而且几乎不留色印。
如今极少长痘——全靠饮食、不暴晒、日常补水保湿护理好！
其实抗痘是个非常艰辛漫长的过程，不是某一种护肤品就能解决的，对于内部的失衡问题，外部如何护理都做不到根治，而简单的外部问题，则可以通过急救方式消除，首先找到自己的问题根源，然后针对性解决，多方位同步护理进行才是最有效的方式。
作为妥妥的混油痘肌，为了维持面子工程，也是费了不少心思。各类产品用了不少，目前也只是维稳状态，不敢说彻底拯救。下面说到的产品，希望可以帮助到你~
首先去正规医院的皮肤科检查皮肤，对症选择产品。最好不要使用含激素类药物。
日常护肤水乳方面，菌菇水和健康水这两个热门产品我都使用过。主推菌菇水，因为[_a***_]较高。
换季的时候，为了稳妥，我会选择MUJI家的清爽型水乳，最最普通的那款，没有什么功能型的那款，保证不增加肌肤的负担！
理肤泉的很多产品也是痘肌的选择。选购时可以咨询一下柜姐的建议。
精华系列我之前用的是乐敦的cc精华，可以较快的让红肿的痘痘消退。
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白兔牌暗疮膏
那一年整个额头长满了痘痘，就是这款源自日本的白兔牌暗疮膏拯救了我~来说说这款暗疮膏，可以去除一般的青春痘，还有因内分泌失调而长出的暗疮、角栓，卸妆不到位导致的毛孔堵塞，还有闭口、粉刺等等，都能消除！每次用量一点点就可以，痘痘消除后再坚持用几天还能淡化痘印。
痘痘得到了消除后，易长痘肤质还是要注意调理和控制，接着我就接触了以下几种产品：
悦木之源灵芝精华水
这是我接触的第一款精华水，其实是从试用装开始的，用了一次后就疯狂爱上了，无限回购，皮肤爱长痘出油，这款精华水能很好地调节水油平衡，长时间控油。它的营养成分很丰富，有灵芝、冬虫夏草、沙棘果等名贵成分，很浓郁的中药味，我还挺喜欢这种味道的，很自然不刺鼻，这些中药能强韧肌底，预防皮肤敏感，增强皮肤自我修复能力。长痘的时候，用化妆棉湿敷在痘痘上几分钟，第二天就能看到痘痘消了不少。
质感很温和的一款爽肤水，无酒精和香精，即使长痘期间使用也不会感到***，由天然植物成分萃取而成，起到祛痘消炎、舒缓肌肤、平衡油脂分泌的作用。很适合油痘肌的人群当做常备爽肤水哦。
理肤泉B5多效修护霜
理肤泉最开始就是靠祛痘产品出名的，它家的产品都含有独家温泉水成分，温和又舒缓，所以对它家产品都很有好感~这款B5多效修复霜，能应对多种肌肤问题，比如长痘后的痘印，能很快淡化。还有干燥起皮、晒伤、泛红甚至过敏现象，都有效果。
三甲医院皮肤科医生来一波干货！看完文章省掉医院咨询的钱。
遇到一个长痘痘的人，我们通常会做这样的处理：
- 长期反复、中重度的痤疮，建议口服异维A，一个对痘痘非常好用的药！但注意足够疗程，否则停药就复发；
- 短期的爆痘，给一些消炎药，不能长期吃，一般一个月左右；
- 外用维A酸乳膏、夫西地酸；
- 有条件的朋友可以结合刷酸、激光美容；
- 注意忌口（详细忌口放在下面大家可自取）；
那至于很多朋友关心的护肤品，是我们对痘肌日常护理非常重要的一个步骤，为此，皮肤科专家们还专门编写了一篇关于《抗粉刺类护肤品在痤疮中的应用指南》：
由此可见，护肤品选对了，能让你的祛痘之路事半功倍！
首先，我们要明确，对于长痘的人，你的皮肤跟正常人是不太一样的：长痘的人皮肤皮脂腺更发达，分泌的皮脂（出油）会更多，但皮肤含水量又不足，所以皮肤会呈现出又油又干的情况！
所以，对于痘肌的朋友们来讲，选对护肤品是非常重要的
能让已经出现的痘痘减轻，也能减少痘痘的新发，具体来讲，一般会推荐使用这些功效的护肤品：
- 使用抗炎、抗菌的抗粉刺类护肤品：***的防治痘痘，减少抗菌药物的使用、预防色素沉着、避免或减少细菌耐药的产生；
- 使用修复皮肤屏障功能的护肤品：能减轻皮肤敏感和光敏，很多痘肌的朋友都会接受药物、刷酸、光电等治疗，而这些治疗，都不可避免的会对皮肤造成一定程度的伤害；
- 使用控油、角质溶解、剥脱的护肤品：减少皮脂分迷，纠正毛囊导管口角化异常，预防痘痘的复发；
适用于痘肌朋友的护肤成分有哪些？
1.抑制皮脂分泌的成分—适合出油多的皮肤
榆绣线菊提取物中的多酚、甘草提取物、锯齿棕提取物、维生素 A 族、维生素 B 族( 如2%烟酰胺)、富勒烯、表没食子儿茶素没食子酸酯等；
2.角质溶解或剥脱的成分—适合闭口粉刺、起痘严重的皮肤
含 ɑ-羟基酸( 包括乙醇酸、乳酸、果酸、扁桃酸等)、水杨酸、亚油酸等可有效抑制表皮角化、消除毛囊口角栓、减少及抑制粉刺的形成；
3.抗痤疮丙酸杆菌（杀菌）成分—适合发炎、化脓多的痘痘
滇重楼提取物、锌盐、月桂酸或月桂酸乙酯等中链脂肪酸、视黄醛、山竹提取物等对痤疮丙酸杆菌具有杀菌或抑菌作用；
4.抗炎、抗化学趋化—适合发炎、化脓多的痘痘
如烟酰胺、α-亚麻酸、二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸、锌盐等，以及多种植物提取物，如马齿苋、茶树 油、燕麦、芦荟、金盏花、积雪草、甘草、红没药醇、大马士革玫瑰、西洋甘菊、山竹等也具有抗炎作用，研究表明滇重楼提取物可抑制 NF-κB 信号通路的激活、 Toll 样受体2 介导的炎症因子( IL6， IL8， TNF-α) 分泌；
5.修复皮肤屏障—适合敏感泛红的痘肌
透明质酸可明显改善表皮通透屏障功能和增加角质层含水量，具有抗炎作用；
天然油脂提取物：包括橄榄油、葵花籽油、椰子油、燕麦油、摩洛哥坚果油等提取物；
青刺果油富含不饱和脂肪酸，组成与人体皮肤屏障中脂质成分接近，可促进角质形成细胞分泌神经酰胺，修复皮肤屏障；
6.光防护—所有的痘肌都应当防晒！
紫外线与部分痤疮的发生与加重有关，且可增加炎症后色素沉着，某些药物如维甲酸类药物或抗菌药物可以进一步加重皮肤光敏感。
含甲氧基肉桂酸乙基己酯、苯基二苯并咪唑四磺酸酯二钠等成分的化学防晒剂，以及含花青素提取物、芦荟提取物、茶多酚等成分的抗氧化剂，可降低皮肤的光敏性，具有光防护作用。
痘肌适合的护肤品推荐：
所有痘肌的朋友都应当使用，清洁对痘肌的朋友非常重要！能减少皮脂分泌和毛孔堵塞，减少痘痘的发生概率！
如：博乐达（焕颜洁面慕斯，约179RMB），修丽可（净透毛孔洁面凝胶，约335RMB），薇诺娜（舒缓控油洁面泡沫，约148RMB），康芙美（清痘洁面泡沫，约98RMB），喜敷（氨基酸清痘洁面慕斯，约74.8RMB），芙清（控油洗面奶）；
保湿乳/凝胶/精华
痘肌的朋友们不适合涂面霜！不适合涂面霜！面霜里含的油脂成分过多，痘肌涂了会更油而且有“闷痘”的风险！
很油的皮肤可以只用水/精华，又干又油的皮肤可选水+乳液：
- 保湿水/精华：玉泽（清痘修复精华液，约168RMB），薇诺娜（清痘修复精华液，198RMB），芙清（清痘修复水，约138RMB），康芙美（清痘净颜爽肤水，约88RMB），玉泽（清痘调护舒缓喷雾，约128RMB）；
- 保湿乳：特必达（痘必达冷敷膜，148RMB），康芙美（清痘控油凝露，约148RMB），宝龄 赛因斯（乐无痘修复露，约170RMB），喜敷（清痘冷敷凝胶，约89RMB）；
祛痘抗炎控油的功效护肤品
博乐达（滋养调理面膜，这个很推荐！医院刷的水杨酸也是他家的，约169-398RMB）；
芙清密匙（立体水杨酸调理焕肤面膜，约178RMB）；
喜敷（水杨酸焕颜面膜，约218RMB）；
修丽可（果酸焕活复颜精华液，约735RMB）；
帮助去痘印的护肤品
泽芙雪（积雪草修复霜，约218RMB，适合黑色印子多，皮肤偏干的痘肌）；
博乐达（滋养修复精华，约398RMB，适合黑印子、暗沉的痘肌）；
谢邀～
每个女生基本都有一个长痘的时期，这个时候心情会非常烦躁，不愿意出门，不化妆觉得一点都不美，化妆担心会对痘痘造成更大***，这个时候，选择合适的适合痘肌的护肤品就非常重要！
我非常推荐理肤泉的产品，很有名的药妆品牌，这里就来分享几个非常适合痘肌使用的护肤品～
理肤泉清痘洁面啫喱
油痘肌清洁是非常重要不可忽视的一个环节，理肤泉这款专为油痘皮设计的洁面啫喱就非常适合，啫喱质地温和不***，但是清洁力很不错。
这款洁面啫喱是0皂基配方，非常温和，富含理肤泉温泉水、辛甘醇，温和清洁肌肤表面不洁物和多余油脂，洗得干净不紧绷，对于痘痘也很友好，不会***。
理肤泉蓝色喷雾
理肤泉的白色喷雾很多人都非常喜欢，温和舒缓镇定效果很不错，这款蓝色喷雾是专为油痘肌设计，富含硫酸锌配方，号称液体吸油纸，对于痘痘有很好的消炎镇定效果，控油力度非常不错。
理肤泉清痘净肤爽肤水
这款爽肤水专门为油痘肌设计，富含北美金缕梅提取物，葡萄糖酸锌，不含防腐剂、香精、酒精，十分安心，对于痘痘肌有很好的舒缓镇定，同时消炎祛痘的效果。
K乳
这属于一款精华乳，专为油痘肌设计，水杨酸可以溶解黑头，维生素E和肌肽能够收缩毛孔，有效修护肌肤，肌氨酸能够清除油脂、调节油脂分泌，非常适合痘肌的一款精华。
MAT乳
这款mat乳推荐油痘肌作为日常的乳液，富含辛酰水杨酸、水杨酸、肌氨酸、珍珠岩，能够有效消炎抑制痘痘，控油、调节水油平衡，疏通毛孔，达到哑光的质地，完全不会油腻。
除了上面这五款产品，他家还有其他一些专为油痘肌设计的产品，能满足油痘肌的所有需求，因此非常建议油痘皮去选购～
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