如何快速拯救熬夜后的皮肤？
要迅速拯救熬夜后的皮肤。先要休息好，再要吃好喝好，最重要的是皮肤保养要及时做好，化妆做好。首先，熬夜过后的皮肤新陈代谢不够，它需要你及时找个时间补个觉，或者闭目养神，皮肤从眼部到脸部得到状态的恢复。
再就是，吃些拯救熬夜皮肤的，比如瓜果蔬菜，富含维生素和水分的西红柿，青瓜，猕猴桃，西兰花，葡萄，柚子，香蕉等等，喝果汁，牛奶等，补水美白。
拯救熬夜皮肤，最重要的是护肤保养。第一，温水洗脸，热敷，打开毛孔，充分洁净。第二，用矿泉水或冷的白开水轻轻拍脸，舒适轻松。然后，涂少许精华液，再敷上面膜。这个面膜可以是自制的珍珠粉面膜，燕麦面膜，牛奶鸡蛋等面膜，也可以是买的面贴膜或水洗式面膜，也可以用化妆棉沾上化妆水敷在脸上做面膜。
第三，保养眼部皮肤。专门贴眼膜或用眼部精华，吸收快又好。第四，化妆。基础护肤品用了水、乳、面霜、精华、眼霜，之后用彩妆，腮红，眼影可以选膏状的，温和贴服更自然。
倦怠的皮肤如何拯救？
护肤遇到瓶颈期，老牛建议可以试试【肌断食】，日本的「肌断食」保养理论，基本上我还满赞同，就像有些排毒食疗法，认为平时我们不仅仅摄取营养成分，也将食物中的许多毒素给摄取进入体内，因此，一段时间，就要简化饮食的摄取，仅喝水或是大量的有机果汁，让身体的器官有机会得以将毒素慢慢的排出体外。而「肌断食」正是这样的理论基础下所衍生的保养概念，如果不适度地执行肌断食，那么，你现在的保养方式，虽然能提供肌肤有效的美肤成分，却也阻碍了肌肤的自愈及自行代谢的功能。久而久之，就会面临保养的瓶颈期。
而肌断食的方法，是利用每周两天休息的时间，使用纯天然的植物油、例如荷荷芭油或是甜杏仁油，有些还调和植物精油，帮助肌肤的血液循环效果，同时精油香气则更能帮助肌肤与心灵放松，藉此促进肌肤本身的自愈能力。在清洁肌肤之后，完全不使用任何的保养品，诸如化妆水、精华素、还是面霜、防晒品……仅仅用最单纯、完全不添加防腐剂的植物油给予肌肤基本的润泽。让肌肤有机会休息，而更能引导出肌肤自有的机能，在两天的休养生息之后，肌肤彷佛回到基点，再依照原有的保养步骤，此时，你会发现，原有的保养方式彷佛又奇迹般地发挥效益。因为你已经打破了美容的「瓶颈」。
另外，当肌肤干燥或年纪增长时，新陈代谢减慢，角质层会变得比较厚，角质层硬化，皮肤吸收一定会有点吃力，油性成分或是大分子的保养成分，难以渗透至肌肤底层。尤其是角质层粗糙的干性肌，更常使用油份较高的保养品，但是角质层不给力，会让亲肤的油性成分都钻不进去，此时涂抹后，非但肌肤吃不进去养分，表面徒留下粘腻的触感，还会长出一堆有的没有的粉刺，肤况变得更差。
因此，日常护肤过程中，也可以使用作用在肌肤基底层的肌底液，顾名思义是用来为后续产品打底用，帮助肌肤打开毛孔以及打开肌肤接收养分的通道，可以软化并滋润角质，让角质层更容易吸收后续保养品，提升后续护肤品的渗透性，强化肌肤的吸收力，让后续保养品功效发挥至最大值。而富含活性物质浓缩精华，能增加细胞的防御能力，保护DNA，减少肌肤的敏感程度，同时激活细胞的活力，让肌肤变得更健康。
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冬季皮肤干，有哪些护肤品可以拯救我的“大干皮”？
今天介绍两款国货吧~
第一个是佳雪的精华
这款是因为我的宿友双十二买了，然后送的试用装给了我一瓶。这款精华主打的是提亮，但是我的使用感是特别的保湿，擦完以后脸特别嫩，第二天早上起来皮肤变得细腻多了，毛孔也变小了。一百多的价钱我觉得能买到这个使用感的精华我觉得是赚了，壮哉我大国货！
第二个是可以媲美珂润的启初婴儿面霜
与其说是可以媲美珂润，我觉得其实是超过珂润了，因为珂润为了保湿里面还加了一丢矿物油之类的，启初就没有所以反而更加的清透。价钱是珂润的一半，再加上是国货，买！
除了基础护肤我觉得两到三天敷一次补水面膜也能拯救大干皮，另外要减少去角质产品使用的频率，好好养养皮肤，肌肤就能被调理回中性皮肤~
