皮肤很干，怎么补水才更有效？
皮肤怎么补水才有效？首先补水要分清缺水的原因，是单纯的缺水，引起的皮肤干燥，还是某些疾病引起的干燥表现。
如果单纯缺水，在饮食上多使用新鲜蔬果；生活作息上保证充足睡眠，和使用保湿产品就可以。如果是疾病导致的皮肤干燥，要到医院及时就诊，根据病因来进行针对性治疗。
其实，对于皮肤而言，皮肤干怎么补水只能暂时性的湿润皮肤角质，暂时性的提高皮肤角质层的含水量，看上去觉得皮肤水润、亮泽、有光泽度。但是，这种皮肤状态会随着时间的流逝，皮肤的经皮水分会逐步蒸发和流失，皮肤仍然是处于干燥的状态。
而皮肤干燥最好的方法就是加强皮肤保持水分的能力，做好皮肤的保湿工作，建议做好皮肤的保湿、可以根据你皮肤实际的干燥程度、空气的湿度、温度选择适合的保湿产品。
如果你正处于南方一般来说，可以适当的用含有不饱和油脂的乳液来加强皮肤的保湿，皮肤过于干燥的话，可以适当的涂一点霜。如果你处于干燥、寒冷的北方，乳液不能满足日常保湿的需求的时候，可以适当的用一些霜或者油脂类的护肤品，加强皮肤的保湿。
以上是我的全部回答，希望能帮助到你，想了解更多的皮肤知识、欢迎关助海洋物语公众号，专业的皮肤会依据你皮肤实际状况，提供针对性的护理方案。
皮肤很干，是需要补水，但更重要的是应该补充一下蛋白质。为什么这么说？？？
众所周知，胶原蛋白充足的人，那个皮肤水嫩水嫩的吹弹欲破，不知羡慕了多少人。胶原蛋白是大分子，是由许多氨基酸组成。
而蛋白质进入身体后就会被分解成氨基酸，氨基酸在Vc的作用下组成胶原蛋白。胶原蛋白充足了皮肤也就水嫩了。
优质蛋白质的来源有鸡蛋，海虾，海鱼，瘦牛肉，大豆～～～别买什么蛋白粉之类的，贵不说，而且也没有这些原生态食物的好，在补充蛋白质的同时，也提供了丰富的维生素矿物质纤维之类的营养素。
平时多吃优质高蛋白质食物，常喝水，保持充足睡眠，皮肤就慢慢湿嫩了！
干燥皮肤首先要清楚是单纯因为缺水引起的皮肤干燥，还是由某些疾病引起的。如果是由疾病引起的，应及时到医院就诊，并为原病因进行治疗，治愈后原病皮肤状况自然好转。如果皮肤干燥仅仅是因为缺水，在饮食上多吃新鲜水果，并可以使用具有良好保湿效果的护肤品进行护理，也可以使用牛奶、蜂蜜或维生素c等自制面膜进行定期使用。同时应保证充足的休息，以促进皮肤的恢复。
1.每天坚持涂水、乳液、面霜，这是最起初的保湿办法，并且每天都要坚持
比如olay大红瓶、悦木之源面霜、科颜氏面霜，选择适合自己的才是最好的
2.敷面膜，每周2-3次，使用一些有补水功能的面膜
强烈推荐Dermaroller玻尿酸补水面膜，在补水面膜中属于佼佼者
3.切记每天一定要多喝水，多吃水果，这样才可以由内而外的达到补水的效果，喝水时间也是有讲究的，下面这张喝水时间表建议大家保存起来
5.使用能导入乳液、面霜的仪器，比如orey小飞鱼，红光导入可以让皮肤变得嫩嫩的，增加皮肤弹性，提高皮肤细胞活性，促进皮肤胶原蛋白的合成
皮肤干燥掉皮屑擦什么好用？
皮肤干燥就要做好保湿，面部就要用到面膜，化妆水，保湿乳液，保湿霜，眼霜（我不喜欢用其它的），手上要在洗过以后用手油或护手霜
身体其他部位的话，在洗完澡之后用身体乳搽，用一些滋润性好的，可以根据自己身体情况选
还有就是干燥季节多喝温水补充体液
皮肤干燥起皮怎么办，吃什么好？
应该是由于皮肤过于干燥的现象造成的，在这个时候需要多喝水，多吃水果蔬菜，多补充水分。也可以使用正规厂家生产的补水护肤产品或者补水面膜，每天的敷面膜，都是能够缓解症状的。尤其在寒冷的冬季一定要做好保护措施，每次在清洗完皮肤之后，也要及时的涂抹护肤产品。
冬天皮肤干燥，每次脱衣服洗澡都感觉好像有一层皮脱落却洗不干净，求好一点的洗护系列？
强生 玉兰油 隆力奇都不错！皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑，紧绷，条纹，过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤，这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分，皮肤细胞通常会不知不觉地脱落，积聚成白色的皮肤屑。专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因。最近的研究表明，专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因，因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低。[_a***_]少女很少需要给皮肤补充水分，在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给自己涂上油。我们的环境，包括寒风，骄阳、和中央空调，都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两到三次澡，用***皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质，如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力，发痒，而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤更糟，使皮肤失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。
