- 我人长的还不错，五官和身材都很好，就是皮肤太黑怎么办？
我人长的还不错，五官和身材都很好，就是皮肤太黑怎么办？
买点VC，要水果提取的，不要是药店里随便买的那种，每天在0.3克内的量服用，尽量不去晒，出门打伞，用防晒霜，早餐要吃，要养成每天定时排便的习惯，早睡，心情保持愉快。13岁，不用做什么化学品的面膜，简单的早上洗脸用水在脸上拍拍，轻轻的拍，拍个一百下，晚上睡前做脸上的穴位按摩，穴位图百度可以查到。可以用黄瓜贴面，酸奶也可以。尽量不吃冰的，***的，辛辣的食物。身体有个周期的，一个周期28天，如果你的肤色是长期黑色，那么，大概要半年，你要坚持这样做，会白起来的，因为我就是这样白起来的，祝你好运！
