皮肤干燥该怎么办？
皮肤干燥、起皮是由于皮肤角质层里的水饱和度下降到一定程度引起。随着季节、年龄，或者皮肤病，角质层里保持水分能力的物质下降或丢失过多，就会引起皮肤干燥，甚至脱皮。
皮肤干燥首先要解除诱因，比如皮肤病患者就要治疗皮肤病。
第二，要用润肤霜保持水分，避免水分过分丢失。润肤霜的选择非常重要，最好选择一些能够含有促进人体水分饱和成分的医学护肤品，比如神经酰胺等。
第三，避免单一成分的护肤品，因为护肤品虽然成分很多，但必须要包括三大基本成分：封包剂、保湿剂和延展剂，才能有效保证保湿效果。
出现皮肤很干燥的状态，一定要注意护理好，并且这个期间应该注意适当的进行补水保湿，首先要先补油后补水 ，分T区脸颊去护理，也可以经常泡泡澡，用一些润肤露，这样都可以帮助护理皮肤，也可以帮助补水保湿，日常生活中更应该注意多喝水，适当的喝一些菊花茶
皮肤干燥没有单一的原因。皮肤干燥的原因可以分为外部原因和内部原因。外部因素是最常见的根本原因，也是最容易解决的。外部因素包括低温和低湿度，尤其是在冬季使用中央加热器时。内部因素包括总体健康状况、年龄、遗传、家族史和其他医疗状况的个人史，如特异反应性皮炎。尤其是那些有一定甲状腺疾病更容易出现皮肤干燥。
导致皮肤干燥的外部因素包括:
用***性肥皂过度洗涤，
低温，
低湿度。
虽然沐浴和淋浴会增加皮肤水分，但正是浸泡完成后水分的蒸发导致皮肤干燥。沐浴后感觉过于紧绷的皮肤可能表明水分和天然皮肤油脂被过度去除。
导致皮肤干燥的最常见因素之一是频繁使用***性肥皂。这种肥皂可能对干性皮肤有很大影响。肥皂是一种乳化剂，可以去除皮肤上的油脂。肥皂擦洗皮肤越频繁，去除的油就越多，最终导致皮肤干燥。过度使用肥皂会使皮肤干燥恶化。
此外，如果不正确使用保湿剂或选择不适当的保湿剂，干性皮肤可能会持续或恶化。有时，不同衣服的材质也会影响干性皮肤。一些材料，如羊毛或合成纤维，容易***皮肤，使皮肤干燥恶化。
皮肤干燥也可能是服用一些药物引起的。一些例子是高血压,高胆固醇,厌恶，和痤疮药物。偶尔，皮肤干燥问题可能是内部疾病的征兆。例如，老化可能天生使人更容易皮肤干燥。此外，湿疹,牛皮癣,糖尿病,甲状腺机能减退和营养不良都与皮肤干燥有关。
皮肤干燥会导致冬季瘙痒吗？
冬季瘙痒是冬季全身瘙痒的皮肤症状的常见名称。它主要是由皮肤干燥引起的，最常见于老年人。皮肤干燥引起的冬季瘙痒也可以在有以下病史的人身上看到***。外部因素，包括寒冷的温度、低湿度和使用中央热量，往往会在冬季使皮肤干燥恶化。因此，有些人把冬天皮肤干燥的情况称为“冬天痒”。
干性皮肤的最佳治疗方法是每天用润肤剂(一种抑制水分蒸发的物质)润滑。因为大多数干性皮肤是由外部原因造成的，所以可以使用面霜和洗液等外部治疗方法，有效控制皮肤问题。通常，干性皮肤可以通过涂抹温和的场外交易润肤霜。一旦皮肤干燥的其他原因被排除，治疗的主要目标是止痒、预防水分损耗，恢复皮肤水合作用。
将润肤膏每天涂抹两到三次，湿润皮肤。
干性皮肤可以通过洗温水澡和避免过度擦洗皮肤来改善。热水和剧烈的擦洗会带走保护皮肤的天然油脂，使皮肤更加干燥。
使用温和的清洁剂可以防止皮肤干燥。对于干燥敏感的皮肤，建议使用温和的清洁剂或无皂产品，如阿维诺、塞塔菲尔、多芬或露得清。许多有香味的、除臭的和抗菌的肥皂可能过于粗糙，会洗掉天然护肤油。
含有乳酸的特殊保湿剂(AmLactin,乳糖醇能有效水合皮肤。
没有香水的温和保湿剂对干性皮肤有好处。油腻的润肤剂效果最好。通常，皮肤潮湿时，保湿剂应该在沐浴后的三到五分钟内使用。
皮肤和环境中的水分对干性皮肤非常重要。保持皮肤最佳水合作用，使用室内加湿器可能有助于改善皮肤干燥。
我认为，我们想解决皮肤干燥的问题，最主要的是要了解为什么会极度干燥，了解了这个我们就可以有效的对症下药了。第一，环境。这里的环境包括季节，生活和工作的的环境。换季的时候皮肤也是特别容易敏感干燥的，再加上生活的习惯和工作的压力各方面，都是使皮肤极度缺水的主要原因。第二，护理。我们说保养皮肤老样子，不保养皮肤样子老，所以每天坚持补水护肤至关重要，还要选择一套适合自己的补水保湿套盒护肤品。内外兼养一定可以养出好皮肤。
我建议你查检一下肌肤为什么干燥，而不是纠结干燥引起的问题。有些皮炎问题会引起皮肤异常干燥，这个需要看一下医生，确诊一下，如果是皮炎问题，请按医嘱治疗，如果不是皮炎问题，先看看有没有这些习惯：使用皂基清洁产品，使用热水洗脸洗澡，经常使用磨砂产品，在干燥季节一直使用控油或太过清爽的产品，控制饮食减少必须脂肪酸的摄入，生活在干燥环境下。
皮肤在极度干燥时应该注意减少清洁，加强保湿。我建议先做一段时间的简化护肤，早晚使用清水洗脸，使用一个最简单的保湿霜，比如倩碧卓越润肤霜，雅漾三重修护特润霜等，先让皮肤慢慢稳定修护一段时间，大约坚持两周，这两周期间外出使用物理遮挡的手段防晒。如果两周之后皮肤干燥有明显改善，可以尝试加入一些精华类产品，[_a***_]类产品，防晒产品等，注意晚间使用温和的无泡清洁产品。
皮肤干燥的原因很多，如果不是皮炎或疾病引起的，通常都是清洁保湿不当造成的，日常护理应该注意温和清洁，适当使用一些保湿精华，配合高保湿面霜来缓解干燥，但是根本上应该保护皮肤自己的保湿屏障，所以不要使用热水洗脸，减少不当的清洁干燥等都有助于保护屏障。
还有一种可能性是使用了一些太过控油的产品，因为国人护肤有一个不当的理解就是喜欢清爽的产品，如果你日常有使用SK-II神仙水，修丽可维他命CE精华液，安热莎防晒这类的产品，建议适当更换一下，这些产品清爽有余，保湿不足，还有可能让皮肤感觉倒拔干。
可以适当的考虑使用润肤油配合保湿精华，保湿化妆水，保湿面膜，油脂类可以减少水分的透皮流失。另外平时注意防晒，紫外线也会令皮肤更加干燥，并加剧光老化与黑化。
最后叮嘱一句，选择正规品牌的产品！
