长痘男生护肤步骤？
1、注重皮肤清洁，男孩子运动量大，经常出汗皮脂排出增多，会堵塞毛孔，运动后要及时清洁，可以用洗面奶。
2、要及时进行补水，做到水油平衡，洁面后敷补水面膜，出门前涂水乳
3、改变生活习惯，不要熬夜，吃清淡的食物，不要吃辛辣***的。
男士皮肤干长痘用什么护肤品？
宣致蜗牛原液洁面乳，来自黄河故道的天然蜗牛原液洗面奶，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，洗完脸以后非常柔滑，这款洗面奶还有天然蜗牛原液特有的修护性，对痘印和收缩毛孔效果都非常好，觉得真的比外国大牌还好用。
男生脸上容易出油长痘怎么办？
生活调理：如果男生脸上出油长痤疮，日常应该注意个人卫生，保持脸部皮肤的清洁，并且做好皮肤的补水保湿工作。还应该规律作息，避免熬夜，饮食上保持清淡，避免食用大蒜、洋葱等辛辣***性食物，以免导致脸部皮肤油脂分泌旺盛。
1.加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。
2.坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。
3.体能运动：每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。
1. 清洁：保持脸部清洁，每天洗脸两次，早晚各一次，使用温和的洗面奶，避免使用油性的洗面奶。
2. 控油：使用控油产品，如控油乳液、控油面霜等，可以在脸上形成一层保护膜，减少油脂分泌。
3. 饮食：少吃油腻、辛辣、***性食物，多吃蔬果、清淡食物，保证营养均衡。
4. 喝水：多喝水，保持身体水分充足，有助于排除体内毒素和过多的油脂。
5. 适当运动：适当的运动可以促进身体新陈代谢，减少油脂分泌。
6. 避免摸脸：避免经常摸脸，尤其是手上有油脂或细菌时，容易导致长痘。
7. 心态平和：保持心态平和，减少压力，有助于减少油脂分泌和痘痘的产生。
男生皮肤容易出油长痘，用什么洗面奶和护肤品比较好？
我的经验就是保持良好的生活作息，早睡早起，不吃辛辣的食物，酒也不要喝，平时多喝水。
皮肤自然会比之前好很多很多...
不要单纯依靠洗面奶之类的东西
首先感谢邀请！
男生的皮肤的问题主要有三个：
毛孔粗大、脸上长痘痘、脸上出油等，肖老师今天主要根据题主的问题从护肤步骤和祛痘方向来分享：
1、男士如何清洁面部肌肤
我们自己身边的很多男士认为清洁面部皮肤用香皂就已经足够了，实际上男士的皮肤就是偏油性的，皮肤表面的油脂比较多，再加上外界环境中灰尘还有皮肤的坏死的细胞、细胞屑更应该重视清洁皮肤。
大部分普通的香皂是偏碱性的，脱脂能力比较强。给我们的感觉是洗的很干净，但是由于碱性香皂对细胞是有脱水作用的，对皮肤的保护屏障也有明显的破坏作用，使水份蒸发、皮肤会失去弹性、容易衰老。
对此，肖老师建议各位男士选择洁面护肤产品的时候，尽量不要选择香皂。可以去选择一些温和的洁面乳去除面部的皮脂和表皮污垢。
如说感觉脸上确实比较脏，可以选起泡面膜来更深层的去掉污垢和坏死细胞。虽然说香皂的清洁能力比较强，然而它的破坏力也是可见一斑的。
还有大多数男士平时洗脸的时候会用冷水洗脸，冷水洗脸对皮肤护肤一定好吗?冷水洗脸对皮肤护肤是有好处的!
比如冷水可以让你皮肤感觉很紧致，皮肤的[_a***_]力会增加。但是由于男性的皮肤还是比较油的，如果仅用冷水洗脸，想做到彻底洗干净是比较困难了。
正确的洗脸方法是用温水洁肤，然后再用冷水敷脸，这样收缩毛孔、减少油脂的分泌，同时让皮肤的血管有收缩和舒张的过程加速皮肤的新陈代谢、延缓皮肤衰老的进程。
2、男士保养皮肤的方法
其实男士保养皮肤的主要方法很简单，注重清洁和保证睡眠。注重清洁是可以防止黑头和粉刺的发生。注重睡眠可以延缓皮肤衰老。
当然日常的补水保湿这也是不能少的。
3、男士脸上长痘痘
每个人都有痘痘的烦恼男士也不例外，那遇到痘痘我们该怎么去处理呢?
如果你的痘痘是粉刺型的，它其实是毛孔堵塞之后面部发炎的产物。通常我们挤出来的是白色圆圆的颗粒，如果有氧化的痕迹这就是俗称的黑头粉刺。
粉刺不好好的护理很容易转变成发炎、发肿的痘痘。
粉刺的护理着重在于角质，通过去角质的代谢帮助粉丝的排出。但是在排出的过程中粉刺还会比较明显，常常让人误以为是粉刺的恶化。
此时粉刺性的痘痘护肤应该选择是能帮助角质代谢，比如含水杨酸成分的祛痘产品。
总结：男士护肤步骤
清洁——用温水和发泡洗面奶再用冷水敷面
祛痘——用含水杨酸的祛痘护肤产品。
好了，肖老师今天就分享到这了，如果你有护肤方面的需求请加微信：617916522 在那里可以获得属于你的私人护肤订制方案。
