请问敏感肌如何抗衰老？
1、平时多运动，运动其实可以让人年轻的，加强身体代谢功能，这样人整体都会保持年轻状态。
2、保持愉悦的心情，平时不要总是不开心，多找点感兴趣的事情做做，这样心态好，也能延缓衰老的。
3、皮肤衰老最重要就是用抗皱的一些护肤品了，我姐今年41岁，比我大了十几岁，夏天的时候我用我工作的第一笔工资给他买的韩国新生活珂露曼一个抗皱的护肤品，现在用了几个月了，感觉效果挺好，整体气色和小细纹都有所改善。
尽量选用不易过敏的护肤品，既然做不到很好的外在护肤，那就内在护肤，多喝补汤，加强运动，增加肌肤的抵抗力，当然喝水也很重要，可以用对肌肤无伤害的面膜（spy6133）都是可以的
任何肌肤都不能摆脱老化的影响，敏感肌更是不能幸免。一般来说敏感肌出现的主要原因是角质层变薄。角质层位于皮肤最外层，能够形成人体的一道天然保护墙。
角质层变薄皮肤锁水功能就会下降，皮肤就会变得干燥、易瘙痒，同时皮肤本身的免疫力也会下降，所以，轻微的***（比如说换季、大风）都会造成皮肤敏感，严重一点就会出现疼痛症状且反复发作。而肌肤长期缺水又会造成皮肤暗黄粗糙、加速老化等情况。所以说，敏感肌更需要抗老。
但首先市面上的普通护肤品鱼龙混杂，安全性、功效性都没有很好的保障，稍有不慎可能会加重原本敏感的情况；其次，为了防止受到***，敏感肌适用的护肤产品往往在抗衰老等其他方面收效甚微。用营养丰富的精华，敏感星人特别容易“无福消受”，造成肌肤的“富营养化”，从而引发痘痘、红肿等问题。
想抗老又担心***？别怕！一款专门为敏感肌设计的抗老产品来了。喜美恩保湿舒缓赋活乳，一款蕴含“美容胜肽”的逆龄乳液。
喜美恩保湿舒缓赋活乳中含有棕榈酰寡肽、棕榈酰四肽-7，它们支持皮肤修复过程的活化，特别是脆弱且易受UV损伤的乳突真皮层，具有促进胞外基质大分子合成的功效，有很好的修复抗衰作用。
此外，它还含有生育酚乙酸脂（维E），具有抗氧化作用，能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环、抗衰老作用等。维生素E有较强的还原性，可作为抗氧化剂，消除体内自由基，减少紫外线对人体的伤害。
除了抗衰、抗皱，喜美恩保湿舒缓赋活乳还含有多种天然植物（马齿苋、苦参、芦荟、地榆等）提取物，具有抗炎舒敏的功效，能够有效缓解敏感症状；所含有的透明质酸钠则是天然的保湿剂，增加敏感肌角质层细胞水分，使其重新恢复锁水、防御功能。
22岁女生，混油敏感皮，有闭口和痘印。有什么适合的精华呢？需要开始用抗老精华了吗？
医学的建议一是保湿、润肤、修复、防晒。二是果酸、水杨酸化学焕肤。三是舒敏美白祛痘。四是光子嫩肤、超脉冲点阵等激光的联合应用。
谢谢邀请，希望我的回答对你有所帮助。
谢谢亲的邀请
修复闭口，痘印，务必做好抗氧化。好的抗氧化剂除了能帮助清除自由基，减少色素沉着的同时，还能抑制油脂过多分泌，造成过氧化。久而久之，闭口，痘印能健康地被代谢掉。所以亲可以选择抗氧化成份的精华，比如艾地苯就是非常不错的抗氧化成分。
修复闭口要注意一个问题，就是闭口它是堵在毛孔里的，上面被死的角质层覆盖，没机会接触空气的。所以会导致涂了修复精华也会效果缓慢，这其实就是因为毛孔口都被封住了，产品根本渗透不进去（角质层缝隙渗透有限，而且渗进去了也不是到达毛孔。）这个时候应该使用外力去协助清除被盖住的毛孔口。早期可以先局部点涂水杨酸或果酸尝试是否可以溶解表皮。不行的话就要去专业的皮肤医疗机构清理。
总的来说温和清洁也很重要，光靠精华不能完全解决皮肤问题。当皮肤能够正常新陈代谢，屏障恢复健康就不会有那么多问题出现。
另外关于抗衰老的问题
抗老到底应该几岁开始做？我觉得没有一个具体的年龄界定，总的来说25岁左右开始皮肤就开始有比较明显的老化痕迹了。
18-24岁:适合给皮肤做减法。满脸胶原蛋白的年龄，皮肤还不需要过于营养的补充，可以初抗老，因为皮肤的氧化已经在进行了。可以做一些清除自由基的减法，保持好的皮肤状态。上面有提到的艾地苯就是抗氧化成份。
抗氧化、防晒都要趁早做！想要肌肤年轻就要永远抗氧化，永远防晒！敏感肌的防晒产品最好选择物理防晒。
