冬季皮肤干燥起皮，如何挽救“沙漠”肌肤？
皮肤干燥跟天气和地区都有关系，重要的是个人皮肤问题，一般皮肤缺水就会有细纹，长痘，油腻毛孔粗大，首先选择一款氨基酸洁面乳，加上好吸收的爽肤水，带喷头那种，一天多喷几次
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冬季皮肤干燥起皮，单纯依赖护肤品还是不够的，首先你要知道皮肤干燥，是由于皮肤缺乏胶原蛋白及身体缺乏维生素等导致的。
1：多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果;
2：平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等***性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠。
以上就是我对“冬季皮肤干燥起皮，如何挽救“沙漠”肌肤？”的解答，希望对您有所帮助。
冬季皮肤干燥起皮，如何挽救沙漠肌肤？
我想好多人都有这样的经历，换季的时候皮肤干燥、起皮，特别是冬季尤为突出！！
那么如何正确保护皮肤就很重要了
首先干起皮都是因为皮肤缺水，可是会有人说，我明明一直用水乳精华啊，更有的人说我面膜一直都贴呢！对，我知道，可是这个时候你的皮肤锁水的分子钉流失严重，是的真的可以称之上严重了，所以你敷的面膜和用的水乳精华，皮肤根本无法锁住。
所以这个时候我们一定要去修复皮肤，让皮肤自身的系统处于一个正常的状态，用的产品皮肤都能够吸收！修复皮肤的同时一定要给予皮肤需要的，比如缺水皮肤干是因为我们的皮肤角质层神经酰胺流失了，那么我们就要给皮肤补充神经酰胺。皮肤缺什么就补什么，这样才能事半功倍嘛！
所以挽救沙漠肌肤主要看你个人怎么去理解了，掌握好方法，选对产品很重要的！像我讲到的神经酰胺，就要选护肤品里含神经酰胺的产品，这样才能补充皮肤流失的水分！
冬季皮肤干燥缺水导致皮肤脱皮等等问题，首先皮肤保湿面膜、保湿滋润补水护肤品肯定需要每天都要注意涂的哦！另外建议在饮食上多吃蔬菜水果，避免吃容易上火的食品，晚上可以用黄瓜敷脸哦
肤色浅、毛孔小、皮肤细腻、易长斑，有的还伴有明显的红血丝，这是看得到的干皮的特点。看不到的是：皮肤出油少，角质层薄。冬天气温低，空气干燥，对干皮来说是个不小的挑战。
干皮的角质层比较薄，屏障功能和保护深层肌肤的能力略弱一点，所以一定要注意不要过度护肤。
干皮不适合去角质或使用含有去角质成分的产品。皮肤的主要作用就是防御和保护，干皮去角质，只会让屏障受损越来越严重。
尽量不要过度清洁、少卸妆，可以减少使用洗面奶，可以清水洗脸，但不要用热水洗脸。热水会洗掉脸上的油脂，那是薄薄的一层皮脂膜，起到保护皮肤的作用的。这层油脂被洗掉了，脸会更干。
此外，选用更安心的保湿产品，含有神经酰胺的保湿产品能更有效补水。但是也要注意整体成分。干皮要避免使用***成分。敷面膜也是补水保湿的好方法，但是不能敷得太频繁，一周2-3次可以了。天天敷面膜只会增加皮肤的负担，效果适得其反。
最后，冬季也要注意避光，做好防晒工作，防晒霜尽量选者物理防晒霜。冬天外出，风大的话带上口罩，也可更好的保护脸部皮肤，不会被吹得太干或泛红。
坚持正确的护肤，肌肤屏障修复好了，干皮也会变得健康！
以上是我个人对干皮冬季护理的一些建议，希望对您有帮助。
如何快速拯救熬夜后的皮肤？
要迅速拯救熬夜后的皮肤。先要休息好，再要吃好喝好，最重要的是皮肤保养要及时做好，化妆做好。首先，熬夜过后的皮肤新陈代谢不够，它需要你及时找个时间补个觉，或者闭目养神，皮肤从眼部到脸部得到状态的恢复。
再就是，吃些拯救熬夜皮肤的，比如瓜果蔬菜，富含维生素和水分的西红柿，青瓜，猕猴桃，西兰花，葡萄，柚子，香蕉等等，喝果汁，牛奶等，补水美白。
拯救熬夜皮肤，最重要的是护肤保养。第一，温水洗脸，热敷，打开毛孔，充分洁净。第二，用矿泉水或冷的白开水轻轻拍脸，舒适轻松。然后，涂少许精华液，再敷上面膜。这个面膜可以是自制的珍珠粉面膜，燕麦面膜，牛奶鸡蛋等面膜，也可以是买的面贴膜或水洗式面膜，也可以用化妆棉沾上化妆水敷在脸上做面膜。
第三，保养眼部皮肤。专门贴眼膜或用眼部精华，吸收快又好。第四，化妆。基础护肤品用了水、乳、面霜、精华、眼霜，之后用彩妆，腮红，[_a***_]可以选膏状的，温和贴服更自然。
