换季面部皮肤常常过敏，有什么预防方法吗？
对于肌肤敏感症状的防治，小编要提醒大家的是，重点是要注重对肌肤的保湿，增加肌肤含水量，以强化自身的屏障功能，这样才能大大增强肌肤的抵抗力，减少外界物质对肌肤的***哦！
1.饮食得注意
每逢换季，你是不是总会感到皮肤发痒，但你却没有注意，及时预防肌肤的过敏！就拿日常饮食习惯来说，再换季时，你就需要少吃或尽量避免***性食物的摄入，就像香菜、辣椒、大蒜、海鲜等等
2.洗漱得注意
在换季时，最好在肌肤的清洁方面上点心，不要用太热或是太冷的水去***肌肤，最好用适合人脸温度的温水来洗脸。
同时，洗脸的次数也有讲究，除去早、晚正常两次洗脸外，你也可以在脸部发痒时，用温热毛巾轻轻擦一下脸，这样可以尽可能的在不伤害肌肤为前提而减少过敏症状！
3.保养得注意
换季时期的肌肤保养用品也得当心，就像你平常使用的含酒精、功效性的护肤品最好少用，换上一些温和、无***性的护肤品，也可有效避免肌肤的保养哦！
换季皮肤敏感，该怎么办？
第一点;可以选一些无添加的产品使用，比如日本的珂润、haba、fancl 这类产品都是纯天然，无防腐剂、无色素、酒精之类的***成分的，对于敏感肌肤不会造成***，而且还有舒缓抗敏，强化角质层的效果。
第二点：减少洗脸次数，或者温和洁面，能不化妆就不化妆，化妆后就意味着卸妆，这样对于皮肤伤害也是有的，敏感肌就少折腾吧。
第三点：精简护肤，不要乱七八糟用一堆，基础水乳面霜选一套适合的即可，要保证皮肤足够的水润不紧绷的状态，尽量不要频繁更换、不要频繁做去角质的工作，敏感肌皮肤已经很薄了，经不起这样的***。
第四点：饮食注意清淡，还有早睡，少熬夜。
相信我，坚持一段时间你会发现皮肤会变好很多。
我是过敏体质，换季就会过敏，我的经验就是一定要去医院挂号看病，最好不要湿敷或者敷面膜，停用洗面奶，不要化妆，功能性的精华类也暂时停掉，只用一罐单纯保湿维稳的面霜，我用的是启初倍润或者水润面霜
只要正常护肤给肌肤补充水分就可以了。换季是气温变化太大可以给皮肤每天一贴补水面贴，让皮肤过度一下。。。就不会造成过敏现象
皮肤分为:表皮层。真皮层。基底层。
角质层分为:表皮层，透明层，颗粒层，有棘层，基底层(表皮层分为10-14层 透明层分为2-3层)
皮肤分为这么多层各位亲们一定给皮肤补水补水在补水，要是水分给不到的话皮肤肯定会出问题的。
1.水是打开毛孔通道的，二次清洁皮肤，平衡皮肤PH值
2.精华是给皮肤基底层补充水分。加快皮肤新陈代谢
4.霜是给皮肤锁水的，防止因水分流失造成的皮肤不适。皮肤偏薄的人群可以多抹几次霜给皮肤增加一下厚度。
所有皮肤问题都是因为皮肤缺水引起的。。。。补水补水还是补水
感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。
每到到换季时节皮肤问题总是防不胜防，皮肤真的是容易干燥敏感，尤其是敏感肌肤。温度、湿度及自身激素的变化，使肌肤新陈代谢受到影响，抵御内外界***的能力减弱，敏感肌红色预警响起。
换季皮肤敏感，应该如何应对？
1、心情舒畅，吃好睡好
充足的营养才能为皮肤的新陈代谢提供足够的能量补给，多食蔬果可增加食物的抗氧化物质的摄入，可帮助抵抗皮肤老化；皮肤的更新的旺盛阶段则是在睡眠状态，故而良好的睡眠习惯和充足的睡眠对于维持皮肤更新和功能非常重要，不仅能消除疲劳，还可使皮肤出现光泽、红润。
2、适度温和清洁
彻底***大的清洁在清除脏污和油脂的同时，也洗去了深层皮脂，破坏皮肤表层的保护膜，令肌肤失去了自然修复的能力，可加重皮肤敏感。所以为了改善皮肤敏感，在清洁时，一定要适度并且温和。可使用温和且亲肤的【粉柱子洗面奶】，它属于植物成分类的草本植物洗面奶，植物洗脸对提亮肤色，增强皮肤细胞活力有着关键的作用，可以很好的抵抗自由基，保护角质层。
3、防晒优选物理防晒
敏感肌的皮肤屏障受损，极易受紫外线伤害，所以一定要注意防晒！大多数防晒属于物理和化学成分的结合，敏感皮肤防晒建议选择温和不***的物理型防晒，通过散射和反射作用，防护紫外线。
4、护肤品简单不过量
护肤步骤要尽量精简，满足基本的保湿，护肤产品成分要尽量的简单安全。很重要的一点是，当你已经用到一个适合自己的护肤品时，最好不要随便更换。若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用新的化妆品涂抹在手腕内侧等皮肤比较细嫩的地方，留置1-2天，以观察其反应，若泛红、瘙痒、起斑疹等，那就不敢随意更换该化妆品了。
季节交替冷暖空气频繁交流，温差较大，空气干燥，脆弱的皮肤很难适应外界的变化，无法抵御***，就会出现泛红、干痒等皮肤过敏的情况出现。
如果机体本身就是过敏体质，水喝得不够、蔬菜水果吃得少、洗澡次数过勤、[_a***_]用碱性肥皂，也很容易引起皮肤过敏。
面对换季如何护理肌肤避免过敏？
使用温和的氨基酸洁面乳。市面上90%的洁面都是强碱性，含皂基成分，使用这种产品会过度洗去皮肤的油脂，甚至带走角质细胞间的水分和脂质，洗完脸很干很紧绷，长久以后，皮脂膜被破坏，皮肤变薄，就更容易过敏了。很多人外油内干，一大原因就是用了不好的洁面。因此我们要用温和的卸妆产品卸妆，再用氨基酸洁面洗脸。
做好补水保湿工作，补水的重要性就不多说了吧，只要补水到位了，肌肤就不会干燥不容易敏感了。
建议使用温和的物理防晒。敏感皮、干皮本身皮肤就薄，容易受外界***。紫外线就是一大***，但敏感皮尽量不要选化学防晒。选择物理防晒的产品。
