面部皮肤干燥怎么办？
脸部皮肤干燥需要从饮食上和生活习惯及使用的护肤品来调理，护肤品需要使用保湿性好的，也可以每天晚上洁面后敷上保湿面膜。饮食上以清淡为主，多吃些富含维生素C、E的水果蔬菜。平时养成良好的生活习惯，作息规律不要有熬夜的坏习惯，都是有助于改善皮肤干燥的情况。
面部皮肤干燥通常与个人对于面部皮肤的日常清洁和护理有关。皮肤干燥多是由于过度清洁所引起的，建议减少使用碱性清洁产品，甚至是暂时停止使用它们来帮助皮肤进行自我的修复。一般当皮肤受到了适当的清洁后，依旧存在着干燥的情况，那么就应该要注意皮肤的护理，可以选择使用保湿性强的润肤剂。干性皮肤是指皮肤缺乏水分，让人感觉不舒服的现象。主要症状是皮肤紧绷，部分皮肤干燥脱皮，洗澡后发痒。
如何使脸部皮肤不干燥（不用油）高手详细回答？
想不干燥可用这法：脸干燥一般是螨虫包括蠕动螨虫和脂腺螨等螨虫过量引起的。每个人的皮肤里都有螨虫。清理一下螨虫，会使皮肤更富有弹性，自然白。用加厚的实心卫生纸维达牌或相印牌较好使。快速沾水开搓脸部，嗯，自信满满。
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运动能缓解脸部皮肤干燥吗？
谢谢邀请。
可以的。中医讲：肺主皮毛，就是说脸部皮肤。跟肺和五脏都有关系。运动能增强，五脏功能。气血调和了。皮肤自然好了。气色会好的，也会有光泽的。不愿意运动的你的能量消耗不掉。那么你吃饭就不行。你的脾胃消化功能不好。又小肠的吸收功能不好。吸收不好造血功能也不会好。血少了，五藏功能弱了。不好的气色就发脸上。还有运动需要喝水。运动产生热量，喝水多了，出汗也多了。体内的毒素大量排出体外。体内毒素少了，你皮肤自然红润光滑。人从整体上看四肢匀称。体态优美。这就是人们锻炼的好处，也是体育锻炼的一种魅力。想要青春靓丽，运动吧！
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