面对各种皮肤和衰老问题，你们会怎么做呢？
补水补水补水，运动运动运动加强新陈代谢。以前看天天向上，三甲医院的老中医说皮肤要好，只有一种方法就是出汗加强新陈代谢，所有护肤品等等只是能维持，没有改善的功效更没有更新改进的功能。
赵雅芝曾经在公益活动中去养老院慰问，一个60岁的老阿姨拉着她亲切的问“闺女，你多大了？”
赵雅芝却回答“小妹，我63了”
这段过于真实的对话让很多人都开始感叹，岁月这把杀猪刀，在不懂护肤的人脸上下手太狠了！
不仅是明星和普通人会拿来对比，网友们还经常拿年龄相仿的明星做对比。
比如，郭德纲和林志颖，一个是不老男神，一个是“油腻”大叔。
宋小宝和汪东城同龄
沈腾比言承旭小2岁
有网友发现，这些笑星明显比偶像明星显老十岁，难道笑一笑带来的不是十年少而是十道褶子？
实际上哪有什么冻龄女神，不老男神，只要护肤得法普通人同样可以延缓皮肤衰老。
皮肤开始衰老的特征：油脂和水份分泌不足，角质代谢缓慢，肌肤组织功能减退，弹性减弱，无光泽，皮肤松驰、下垂、皱纹、色斑增多。
皮肤衰老的五大元凶
年龄增大
养份不足
日晒
睡眠不足
俗话说的好，岁月催人老。随着年龄的增长，人体的各项机能都会下降，皮肤衰老也是正常现象。适量的运动可以维持人体免疫力的平衡，比如坚持慢跑、瑜伽等有氧运动可以改善人体血液循环，延缓皮肤衰老。
保持充足的睡眠也有助于缓解皮肤衰老。人在睡眠时,体内会分泌出一种近似油脂的分泌物。这种分泌物具有保护皮肤防止细菌感染、增加皮肤弹性与光泽、延缓皮肤衰老的作用。
有些人担心护肤品的化学危害，干脆选择不护肤，这种方式无异于因噎废食。
正规护肤品中的成分是可以改善皮肤问题的，比如透明质酸，可以结合大量水分，使皮肤保持水润光泽；霍霍巴油、葡萄籽油、澳洲坚果油、鳄梨油、硬脂酸、亚油酸、亚麻酸、月桂酸等，它们可以改变皮肤的通透性，增强皮肤弹性、光滑度、水合程度，从而改善皮肤的外观。
添加了神经酰胺的护肤品可以使表皮角质层中神经酞胺含量增高 , 因此可改善皮肤干燥、脱屑、粗糙等状况 : 同时神经酰胺能增加表皮角质层厚度 , 提高皮肤持水能力 , 减少皱纹 , 增强皮肤弹性 , 延缓皮肤衰老 。
阳光照射会对皮肤造成即刻及长期的损害,主要是指阳光中紫外线和红外线。紫外线A可射入皮肤较深的部位,即人们皮肤中的真皮部分,从而干扰皮肤依附的纤维胶质和弹性硬蛋白的产生,激活有破坏性的皮肤游离基因，加速皮肤老化,引起皮肤过敏,特别是促进黑色素和白内障的产生。紫外线B只能射入皮肤的浅层,即表皮部位,一旦过量,即能灼伤皮肤,导致某些阳光性过敏症和皮肤癌。
长期吸烟饮酒不仅对皮肤有害，对人身体各个脏器都有害。劣质护肤品中会添加一些医学上禁止添加的成分，比如为了最求美白效果添加重金属，为了快速祛痘使用冰片等。劣质护肤品会破坏皮肤屏障，造成肌肤敏感，干燥、脱屑等问题，加速皮肤的衰老。
综上所述，只要我们做好防晒，使用安全的护肤品给皮肤补充足够的养分，定期锻炼身体，保持充足的睡眠和良好的生活习惯，我们也可以比同龄人更年轻哦！
线雕做了很多次，后续应该选择微拉美还是继续线雕？
这个问题需要根据求美者的衰老情况具体问题，具体分析。如果你的面部不是很松弛，现在做线雕的效果也不错，那么可以继续选择做线雕，后续用线会越来越少，但是效果还是很好。
如果过上几年后，皮肤松弛越发明显，则可以选择做深层的提升，比如小切口的拉皮，或者微拉美的植入都是可以的。
如果说面部非常松弛，则需要做大拉皮，把多余的皮肤去掉，将深层组织进行固定，效果比较好，维持的时间也比较长。
综合来讲，从光电类的热玛吉、超声刀到线雕、微拉美、小拉皮、大拉皮，具体的手术项目需要按照皮肤的衰老程度进行选择。如果你不清楚自己的衰老程度应当选择哪种抗衰老项目，可以给我留言，私信发照片帮您参考。
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谢谢悟空邀请回答问题。
我调理皮肤病和衰老的方法是：
皮肤病的调理方法：中医中有一句叫：＂名医内不治喘，外不治癣，治喘治癣就丢脸。＂说明哮喘和皮肤病都很难治，是原因不详没有恰当调理方法。
皮肤病的原因就是身体的垃圾和毒素太多，代谢不掉而以皮肤病方式排出身体的垃圾和毒素。
调理的方法：用臭氧机排出身体的垃圾和毒素。
案例，王先生患有皮肤病，小腿皮肤发黑，多方治疗，越来越重，朋友领着他来到黄英在铜川市的工作室，用臭氧机给他排毒，第三次排出非常臭的气味，只好让他自己一个屋子，前后窗户和门都开着，还是臭死了人，只要把自己的垃圾和毒素排出，皮肤病自愈。
布莱克本先生研究控制衰老的是染色体的端粒，随着细胞分裂一次缩短一次，端粒停止缩短的时候，衰老开始。
是什么原因有的人衰老的快，有的衰老的慢？仔细观察，有的父子，父女，母子，母女，20年左右会被误认是哥俩或夫妻俩或姐妹俩！
原来父或母他们的祖辈和父辈都是生育最好的年龄出生的，身体的垃圾和毒素少，而儿子和女儿这些人他们的祖辈和父辈只少有一个人是40岁以后生人，他们的身体的垃圾和毒素太多，基数大，同样细胞分裂一次，缩短的快→衰老的的快→未老先衰。
我调理衰老的方法：1、做臭氧机10年，排出身体的垃圾和毒素。可以做到七通→经络通，血管通，肠道通，水道通，呼吸道通，神经通，皮肤通(汗腺通)。
2、做健康指→气活病自→气活人健康→气活人长寿。
达到返老还童效果：白发变黑，皱纹变短变浅，老年斑变少，人老腿不衰，耳不聋眼不花，远离衰老延年益寿！
