拯救受损皮肤的方法 -拯救受损皮肤的方法有哪些

1. 皮肤损伤色素沉着修复方法？

皮肤损伤色素沉着修复方法？

对于色素沉着的治疗方法为饮食方面要清淡饮食，吃减少色素的食物，多吃含有维生素C的蔬菜水果，例如苹果、橙子，柠檬等，少吃酱油、醋等色素深的调味品。如果斑块比较重需要去医院在医生的指导下看是否合适***用激光祛斑。平时要做好防晒，注意劳逸结合，锻炼身体，保证充足的睡眠，戒烟酒。