敏感肌护肤正确步骤？
1、敏感肌护肤不必要走全套的护肤流程，一切从简就可以了，敏感肌护肤遵循3个基本点即可： 清洁、保湿、防晒。
2、敏感肌就是你的皮肤屏障功能受损。皮肤抵御外界***能力下降，保水能力降低，就容易受到细菌的侵袭，从而导致敏感，泛红，瘙痒，刺痛。这个时候，你最重要的就是修复皮肤屏障功能，把你使用的护肤产品简化下来。
3、洗脸用慕斯类型会比较温和一点，洗的时候快一点，几十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水锁在皮肤里面。最后最重要的就是要重视起防晒的作用，要为皮肤增加保护，防晒必不可少。
4、敏感肌如何护肤:皮肤较为敏感的人在进行皮肤护理的时候需要格外注意，使用的护肤品到进行护肤的手法等等都可能会加重皮肤敏感的症状或引起皮肤不适。那么皮肤敏感应该怎么保养呢?
5、选择微酸性的洁面产品:皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太***的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感。
6、日霜忌用控油配方:秋冬阳光没有那么强烈，使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可。另外皮肤敏感的不要使用***性强、浓度高的修护霜。
7、用不含酒精的爽肤水:敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免***肌肤。
8、多补充维生素C：敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。
9、换季时敏感肌肤很容易出现过敏的情况，皮肤容易红肿，发炎。如果是发现皮肤出现敏感不适的话，可以用冷水或无任何添加剂的洁面乳清洁面部，水分没有完全干时涂抹上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，以迅速镇静皮肤，缓解敏感。
敏感和非敏感肌肤区别？
敏感肌肤可以说是一种肌肤存在的状态，一般这种肌肤比较的脆弱且容易受到各种***的影响。而且这种肌肤本身来说是一种没有出现过敏症状的肌肤，且在所有的肌肤类型中都有可能出现敏感肌肤。
过敏肌肤则是一种肌肤的病症，在接触各种过敏原之后出现的一种红肿、瘙痒的现象，且这种肌肤已经是一种产生过敏症状的肌肤，所以两种肌肤在本质上是不一样的。
区别在于皮肤是否健康，是否水嫩白皙透亮，是否蒙适应季节变化，温差等，是否能接受较多的产品，是否白里透红，能够抵御外界***。
敏感肌换季容易过敏，红血丝明显，角质层薄，容易干痒。非敏感肌，皮肤健康，能够抵御***。
敏感肌怎么养好皮肤？
答案：
敏感肌肤需要温和的护理，同时避免***和过度清洁。
原因：
敏感肌肤容易受到外界***，如气候变化、化妆品、洗脸用品等，因此需要选择温和的护肤品，避免使用含有***性成分的产品。
同时，过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤更加敏感。
延伸：
除了选择温和的护肤品外，还可以通过以下方法来养护敏感肌肤：
1. 避免频繁更换护肤品，尽量选择单一品牌的产品；
3. 避免暴晒和寒冷***，使用防晒和保湿产品；
4. 定期去角质和补水，但不要过度清洁。
操作步骤：
1. 选择温和的洗面奶和爽肤水，避免含有酒精和***性成分的产品；
2. 每周进行一次去角质，但不要过度摩擦皮肤；
4. 避免频繁化妆，选择温和的化妆品，尽量减少对皮肤的***。
第一点，不要去角质，对于敏感性肌肤的人来说，如果频繁的进行去角质操作，会导致皮肤的角质受损，使角质层变薄。久而久之就会造成皮肤更加敏感了，容易出现红血丝等各种情况。所以不管去角质的产品有多么受欢迎，对于敏感性皮肤的人群来说，都是不应该接触的护肤产品之一。
第二，要加强日常防护，敏感性肌肤的人非常容易受到外界因素影响，而出现皮肤症状，尤其是对紫外线的防御能力会比较低，因此，你感性皮肤的人，日常生活当中一定要做好防护，尤其是防晒工作，在日晒比较强烈的时间段不可以出门，如果出门的话，一定要做好防晒，使用防晒产品，或者进行物理防晒，都是防护的猪主要方法。
第三，做好保湿工作，敏感性皮肤的人角质层比较薄，很容易出现皮肤干燥的情况，尤其是在秋冬等季节，气候本身就比较干燥，如果没有做好保湿工作，会导致皮肤敏感的症状进一步加重，因此，做好基础的皮肤保湿是非常重要的。选择保湿效果比较强的保湿产品，同时还可以使用一些保湿面膜来滋润皮肤，缓解敏感症状。
