13岁男孩能用成人控油洗面奶吗？
可以的，但是最好不要用，13岁刚刚进入青春期，最好不要给孩子用化学物品。 少吃辛辣***性食物，清淡饮食，多喝水，保持面部清洁，可以多次用清水洗脸。
13岁可以用儿童专用的洗面奶，只要不用成年人的就可以。一般来说在这个年龄不考虑用太多的护肤品，此时是成长发育的时期代谢旺盛，机体更新的比较快，多吃新鲜的蔬菜水果。不吃辛辣***的食物。
青春期油脂分泌过旺怎么办？
在青春期，如果油脂分泌过于旺盛，首先平常尽量不要吃油腻的食物，少吃甜食，以免导致更加的严重，应该多吃维生素含量丰富的食物，平常还要注意清洁皮肤，可以用37℃左右的温水来清洁，用一些玉米盐来煮水喝可以，祛湿，减少油脂的分泌也是有一定的改善作用
1、注意个人卫生：青春期体内激素分泌量增多，导致皮脂腺旺盛、出油量增加。建议平常注意个人卫生，不要使用强碱性香皂清洗皮肤，可以选择去油脂的洗面奶，清洗不宜过勤，避免破坏皮肤屏障。
2、保持正常作息：建议青春期保持正常作息时间，不要经常加班熬夜，充足睡眠，有利于改善皮脂分泌。
3、注意生活及饮食的护理：长期精神紧张、压力大、进食辛辣***、油腻煎炸、高糖类食物，可能增加皮脂腺分泌。建议合理饮食，规律作息，多吃新鲜蔬果，增加饮水量，保持大便通畅。
青春期是人体生长发育期的一个特殊时期，男女都会因为内分泌的变化而导致油脂分泌过旺，使得肌肤出现油光满面、粉刺暴长等问题。对于这种情况，可以***取以下一些方法来缓解：
1.保持面部清洁，不要用手触碰面部；
2.饮食上尽量控制油腻、辛辣等***性食物；
3.注意充足的睡眠和_
最好的处理办法就是通过生活习惯来控制，保证良好的生活作息习惯，尽量清淡饮食，适当的缓解生活压力。同时服用维生素b6是可以减少皮脂腺分泌的，不要应用强力祛油的洗面产品，因为大部分的出油都是由于水油平衡失衡引起的，所以适量的补水可以减少油脂的分泌。
青春期油脂分泌过旺可以使用控油的洁面产品和保湿的乳液，还可以多喝水和保持饮食健康。
要注意每天的皮肤清洁，保持面部的干净和卫生，减少手部的接触和摩擦，还可以选择一些适合自己的面膜或者去角质产品，帮助清除皮肤中的油脂和死皮细胞。
青春期出油多怎么办？
青少年脸部爱出油的而言，要养成多喝水的好习惯，不要觉得渴了才喝。另外可以选择控油方面的洗面奶或类似的保健品，每天经常洗脸对抑制皮肤油腻也具有重要的作用。
另外，青少年油腻与喜欢吃油炸食品、高脂肪食物也有密切联系，要注意远离这些食物，多食新鲜蔬菜瓜果。
青春期出油多可以使用控油的洁面产品和保湿的乳液，还可以多喝水和保持饮食健康。
要注意每天的皮肤清洁，保持面部的干净和卫生，减少手部的接触和摩擦，还可以选择一些适合自己的面膜或者去角质产品，帮助清除皮肤中的油脂和死皮细胞。
青春期油性皮肤怎么改善？
1. 使用控油洗面奶：青春期脸部出油可使用控油洗面奶，能有效改善面部皮肤。
2. 合理饮食：选择清淡食物，多吃水果、蔬菜，多喝水，避免油腻或油炸食物。
3. 注意休息：长时间熬夜使用电子设备容易出油，应保证充足睡眠时间，多休息。
1. 饮食调理：注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，减少油腻或油炸食物。
2. 护肤产品：坚持使用控油、护肤产品，逐渐改善皮肤状况，可能需要三个月到半年时间。
3. 果酸换肤：高浓度果酸涂抹在皮肤上，加快皮肤细菌代谢，促进老化角质层脱落，改善皮肤出油情况，但需要费用较高
可以用自制香蕉豆浆面膜敷面
青香蕉1根洗净后，连皮放入搅拌机搅拌成泥;半个苹果同样搅拌成苹果泥;把香蕉泥和苹果泥混合，再加入1勺薏米粉和半杯豆浆，搅拌均匀后敷面即可。
这款自制面膜油性皮肤使用效果非常好，可以调节肌肤水油平衡，控制油脂分泌。
油性皮肤护肤要注意做好肌肤的清洁工作，同时要使用清洁力度比较强的洁面乳，这样才能去掉附着在[_a***_]中的污物，其次要使用调节皮脂分泌的化妆水，护理肌肤，同时不能吃一些过于油腻的食物。
防晒对于偏油性的皮肤也是必不可少的。
因为紫外线会让皮脂腺更加活跃，长期不注意的话也会造成油脂分泌旺盛、青春痘爆发等。
因此，户外活动一定要做好防晒工作
