熬夜的朋友如何挽救自己的皮肤？
首先熬夜的皮肤会出现暗沉和缺水现象。所以说给给皮肤做补水面膜是一个特别重要的环节。熬夜还会出现黑眼圈，用土豆敷眼部据说是拯救黑眼圈最好最方便的办法。但是建议尽量不要熬夜，熬夜的后期隐患特别的大，长时间的熬夜会身体处在亚健康，还是好多重大疾病的隐患。
经常熬夜的朋友由于网上都在上班，或者说都在熬夜，这个时候分泌的油脂可能就没有办法排出，也就是说身体的一些器官没有得到充分的休息，那么他不断的排出，不断排出，最有可能让自己的皮肤病老变奏，并且还有可能那个生出一些痘痘。
所以说为了挽救自己的皮肤，其实可以多喝一些开水，因为水补充了以后，能够促进身体的循环血液循环。当然了，这只是治标不治本的办法，还有一些人喜欢敷面膜，或者说涂一些护手霜，护肤霜之类的，这其实也是在一定程度上可以保护好皮肤，他最主要的成分其实就是保护皮肤的干爽，然后透透亮保湿。
是这些方法都不如休息来的重要，因为只有人体自身的免疫力增强以后，休息充足了，自己的皮肤自然也就会好了。
怎么拯救熬夜皮肤？
熬夜后皮肤粗糙可以用热毛巾敷脸后再用冷水洗脸，冷热***会使毛孔收缩，还可以用补充水分的面膜敷完脸后再涂抹一些精华液，不要化太浓的妆，让脸部皮肤能透气，还可以通过食用猪蹄，鱼汤等蛋白质丰富的食物给脸部补充胶原蛋白，使皮肤恢复弹性。
有没有什么护肤品能拯救问题皮肤？
这需要根据 皮肤问题严不严重，然后再判断可不可以使用护肤品修护问题皮肤。如果是较严重的肌肤问题，比如：特应性皮炎、银屑病、很严重的痤疮，就需要到正规医院的皮肤科就诊。
如果是不太严重的肌肤问题，譬如：痘痘、黯黄、敏感肌、皮肤屏障受损等肌肤问题，是可以用护肤品进行修复和护理。
但是并不是任何的护肤品都能修护问题肌肤，切记不能乱用护肤品，一些护肤品添加了色素、酒精、致敏防腐剂等，会对皮肤产生很大的伤害，导致肌肤敏感。而一些护肤品为了快速达到效果，还可能添加了激素，譬如一些美白类的护理产品，用了几天，真的白了一个度，但是长久使用下去，不仅皮肤屏障受损，还会导致激素依赖性皮炎的发生。
如果你是敏感肌
那么护肤重点在于 修复维稳！
1.尽量选择温和不***，低敏配方，无酒精、香精、色素类护肤品
含修复维稳、抗炎抗敏成分最好
2.敏感时期：精简护肤+修复屏障
护肤品品牌推荐:：
①雅漾。法国药妆品牌，专门针对敏感及耐受性差的肤质
③诺薇娜。国内知名的药妆品牌，三甲医院医生推荐的牌子，专为敏感肌设计
④珂润。日本花王旗下专为干燥性敏感肌设计的品牌，主打神经酰胺修复肌肤屏障
⑤FANCL。日本规模最大的专注敏感肌和无添加的品牌，所有护肤品都不含防腐剂和化学添加剂
⑥Lamer修复类比较热的大牌
选护肤品跟选对象一样，适合自己的就是好的。
我皮肤有点偏油性，T区有些毛孔，基本一年不冒几次痘的。夏天的话一般都用清爽型的。
最近一年来尝试了几套肤护品，都挺好的，分享出来看看有没有用过的小伙伴。
1.资生堂下的小品牌 悠莱，分三个层次，滋润型的适合大干皮，柔润型的适合中性皮肤，清爽型的适合大油皮了。这一款主打补水 提亮肤色保湿 美白 还可以祛斑，我个人是在冬天用的，用的是柔润型的，在南方很适合我的皮肤了。
2.赫丽尔斯的这个品牌了，我买的这款主打功效是清爽 保湿 控油补水，在南方入夏用刚刚好。他们家的安瓶也是超级好用。他们家的护肤品安瓶大多都是定制给明星的，很多人都说他家的护肤品的味道不好闻，因为他家的产品都是原材料制作不添加任何香精类的。这款目前我都是放在白天用，因为不油腻啊，比较清爽。
3.OHUI欧蕙The First源生至臻这个套系，主打补水 保湿 还有抗初衰抗皱跟改善粗糙帮助肌肤[_a***_]平衡的作用。水乳精华质地清爽，霜就比较滋润厚重了，适合放到冬天用。
4.还有一款就是盈美诗了，很适合秋冬季用，比较清爽型的护肤品。有补水 保湿 提亮肤色 滋润 提拉紧致的功效。据说这一款肤护品的销售渠道大多提供给大型美容院。效果也是杠杠的。
好了这几款就是自己近年来用的产品，不是什么大牌子，但也是自己用下了觉得好用才分享出来的。希望大家不喜欢别喷。纯碎是我个人使用后的感想。
