不同类型的敏感肌应该如何对症下药？
你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭~
如果你已经是敏感肌了，建议你去看下正规医院的皮肤科医生，问下医生：“什么药可以修复敏感肌肤？”
医生多数会告诉你：“没有！最好是停用一切护肤品。”
为什么？
全世界有这么多敏感肌肤的人，这么大一块市场，没理由药企看不到这里面存在的巨大利益，不去生产修复敏感肌肤的药啊！
就是因为啊，没有这种特效成分可以起到修复效果，此外皮肤本来就可以自我修复。
站在皮肤角度上来看，停用一切护肤品，减少外界***的可能，让皮肤自己安安静静的修复，才是敏感肌恢复最好的办法，也就是“裸脸”。——《护肤问莫嫡》
山山就是因为长期使用神仙水，导致皮肤敏感，用任何护肤品现在都会有种刺刺的感觉。
好在我及时发现，现在停用一切护肤品，甚至连洗面奶都不用啦~早晚清水洗脸，出门画画眉毛、口红就行了。
嗯，目前裸脸差不多半个月吧，偶尔在T区擦点奥尔滨的健康水，不会有刺刺的感觉了。不过两颊还有一点点泛红，可能裸脸的时间还不够长吧~
有个明显的改变就是，两颊的毛孔变小了，额头的闭口没有了。我猜是因为没有粉底液之类的东西去***皮肤，它们自己就变小了吧。
对了，如果你和我一样是敏感肌，那么在裸脸恢复期，一定要严格避光，不能用防晒，就用衣服、遮阳伞、帽子、墨镜、口罩等等。
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注：图片来自网络
脂漏型皮肤～相对于油性，会过于敏感，局部有角质增生，肤色不匀，暗黄，非常易长痘。需要做的就是控油，保湿，补水+清洁+杀菌+分区管理
我的生活积累经验是: 过敏分好几种
1.海鲜过敏，对某些海鲜，2.花粉过敏，3.季节性过敏，空气改变，4.对某些蔬菜水果过敏，5.酒精过敏，6.对某种纤维过敏。当然具体还是得去医院看医生，如实告知，才知道。
敏感肌:温和护肤
敏感肌是最脆弱的肤质!所以护肤一定要温和!我真的是实打实的敏感肌，换季或者护肤品不合适就会各种泛红!建议敏感肌选择护肤品一定要慎重，不要乱跟风，最好选择一些主打敏感肌可用的护肤品!
先分享一个我亲身的一个过敏经历～
还记得在读初中的时候（那时候应该15岁左右），从未接触过护肤品的我，萌发了爱美之心，开始在意起来自己的小脸蛋～我是有遗传性雀斑，从未接触过护肤品的我，也不知道护肤品有真有***，有好有坏，懵懵懂懂的在一家商场的柜台花了25大洋买了一瓶所谓的‘祛斑霜’，结果用完以后当天晚上脸开始发痒发红还脱皮，才意识到严重过敏了，从此就开启我漫长的过敏肌修复之路……现在回想起来还哭笑不得，哈哈。
后来我总结了，使用不合格的护肤产是诱发敏感肌的最大因素。这类护肤品通常含有铅汞、重金属和细菌超标。所以购买护肤品一定要通过正规渠道，还要考虑品牌信誉的知名度、消费者口碑、结合自身肌肤来选择～
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除此之外呢，其实肌肤变得脆弱敏感还跟以下2个方面有关系：
1、频繁的化浓妆，也没有做好彻底的清洁工作。
GAMIN：尽量选择透气、质地轻薄的品牌美妆产品，像我们本土品牌的美康粉黛、透真、自然堂的底妆系列产品都非常值得推荐！另外睡觉前的卸妆工作也要做好，卸妆水➕洗面奶双管齐下，像佰草世家、水密码、稚优泉、雪玲妃都是蛮不错哦（为我们的国货感到骄傲～）
GAMIN：不适合自己的护肤品，肌肤不仅不吸收，长期下来还会堵塞毛孔，角质层变得更脆弱，肌肤就会变得敏感起来，因此一系列的肌肤问题了。所以护肤品一定要选购合适自己的，天然温和无***成分，最好经专业的指导下搭配使用～
希望我的分享能够帮到您❤️～
怎么判断自己是敏感肌？
1.皮肤比较薄：敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，有些甚至可以看到明显的红血丝。
2.皮肤容易受环境温度影响：敏感肌肤的人皮肤也很容易受环境温度影响，比如在晒太阳或者是在干燥的环境下使用热空调等，皮肤容易出现发红的现象。
天生敏感肌的特征？
1、看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品***，通常归咎于遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。
它一般都表现在下面几个方面：
皮肤角质层薄，脸上的红血丝很明显;
皮肤很容易泛红，温度变化、过冷或过热都会引起肌肤发红;
饮食改变或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等现象;
肌肤很容易被[_a***_]晒伤
敏感肌是什么？
别让你的肌肤裸奔，防晒舒缓工作不能忘！
对于肌肤来说，紫外线是一大恶魔，不管是晴天还是阴天，特别是在夏季时期。小仙女们千万别以为只要没有暴露在太阳底下，就不会有紫外线。这个想法是错误的。
大家要明确紫外线不仅仅来源于太阳，还有黑光灯、晒黑灯、紫外线杀菌灯等等，且阴天及室内也会有部分紫外线穿透皮肤，造成一定的伤害。
所谓的防晒也就是防紫外线，紫外线与皮肤老化、晒斑、皮肤癌相关性很大这是科学界公认的。
接下来，我们从两方面来讲解一下该怎么办？
一、 做好防晒工作
紫外线有UVA、UVB、UVC三种。UVA的波长最长，可以较深地穿透皮肤到达真皮层，与皮肤结构作用从而产生黑色素，晒黑老化。一次晒黑后，皮肤再次被紫外线照射到的时候，黑色素细胞的反应会加快，就是说晒黑的速度会变快！
UVB的波长中等，可穿透到表皮层，致皮肤发炎、晒红晒伤。UVC的波长最短，几乎可以被大气层都过滤掉。
由于紫外线等可导致皮肤内胶原蛋白、弹性蛋白受损，从而使皮肤失去弹性、水分以及光泽感。
因此，常年的强烈紫外线带给肌肤的不仅仅是晒黑晒伤这么简单，更直接的是严重的皮肤老化，典型的临床表现为皱纹、皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤色素不均匀等。防晒重要性不言而喻！
二、做好肌肤保湿舒缓工作
紫外线可导致皮肤炎症，晒红晒伤，例如有人面部出现大片红斑，有人长出水泡，并伴随着烧灼痛或刺痛感，严重的话皮肤甚至会逐渐失去弹性、水分。
而如果忽视肌肤舒缓工作，肌肤会持续变得黯哑粗糙，更容易沉积黑色素。给肌底细胞提供一个健康水润舒敏的环境，则更能帮助防晒产品中的有效成分更好地被肌肤吸收。因此保湿舒缓也是必不可少！
要防止肌肤老化，那仙女们要问了，有没有既能防晒，又能为肌肤调理舒缓的好物呢？当然有了，像国货品牌自然束旗下的产品，就是个不错的选择！它能够温和舒缓调理肌肤，还具有抗炎舒敏的效果。
敏感肌是皮肤屏障受损，对外界抵抗力差，皮肤处于亚健康状态，并不是患有皮肤病，
一般会反复出现以下表现：
皮肤缺水，补水不见效，护肤品不吸收
黑眼圈茂盛
换季或者换环境皮肤严重脱皮
容易起红疹子，红血丝明显
怎么判断敏感肌非敏感肌？
第一，观察自己的脸部皮肤，薄，且充满红血丝，这样的皮肤比较敏感
第二，看看是不是容易受温度影响，在温度比较高的时候，敏感肌会出现脸部泛红。在北风吹的时候，脸部也容易发热。
