敏感肌是什么？
敏感肌是皮肤屏障受损，对外界抵抗力差，皮肤处于亚健康状态，并不是患有皮肤病，
一般会反复出现以下表现：
黑眼圈茂盛
对于肌肤来说，紫外线是一大恶魔，不管是晴天还是阴天，特别是在夏季时期。小仙女们千万别以为只要没有暴露在太阳底下，就不会有紫外线。这个想法是错误的。
大家要明确紫外线不仅仅来源于太阳，还有黑光灯、晒黑灯、紫外线杀菌灯等等，且阴天及室内也会有部分紫外线穿透皮肤，造成一定的伤害。
所谓的防晒也就是防紫外线，紫外线与皮肤老化、晒斑、皮肤癌相关性很大这是科学界公认的。
接下来，我们从两方面来讲解一下该怎么办？
一、 做好防晒工作
紫外线有UVA、UVB、UVC三种。UVA的波长最长，可以较深地穿透皮肤到达真皮层，与皮肤结构作用从而产生黑色素，晒黑老化。一次晒黑后，皮肤再次被紫外线照射到的时候，黑色素细胞的反应会加快，就是说晒黑的速度会变快！
UVB的波长中等，可穿透到表皮层，致皮肤发炎、晒红晒伤。UVC的波长最短，几乎可以被大气层都过滤掉。
由于紫外线等可导致皮肤内胶原蛋白、弹性蛋白受损，从而使皮肤失去弹性、水分以及光泽感。
因此，常年的强烈紫外线带给肌肤的不仅仅是晒黑晒伤这么简单，更直接的是严重的皮肤老化，典型的临床表现为皱纹、皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤色素不均匀等。防晒重要性不言而喻！
二、做好肌肤保湿舒缓工作
紫外线可导致皮肤炎症，晒红晒伤，例如有人面部出现大片红斑，有人长出水泡，并伴随着烧灼痛或刺痛感，严重的话皮肤甚至会逐渐失去弹性、水分。
而如果忽视肌肤舒缓工作，肌肤会持续变得黯哑粗糙，更容易沉积黑色素。给肌底细胞提供一个健康水润舒敏的环境，则更能帮助防晒产品中的有效成分更好地被肌肤吸收。因此保湿舒缓也是必不可少！
要防止肌肤老化，那仙女们要问了，有没有既能防晒，又能为肌肤调理舒缓的好物呢？当然有了，像国货品牌自然束旗下的产品，就是个不错的选择！它能够温和舒缓调理肌肤，还具有抗炎舒敏的效果。
怎么看是不是敏感肌？
1.皮肤比较薄：敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，有些甚至可以看到明显的红血丝。
2.皮肤容易受环境温度影响：敏感肌肤的人皮肤也很容易受环境温度影响，比如在晒太阳或者是在干燥的环境下使用热空调等，皮肤容易出现发红的现象
怎么知道自己是不是敏感肌？
敏感肌的判断有时候需要通过自己的感受和皮肤表现，但也可以通过肤质测试仪的测试来检测
如果你发现肌肤容易发红、发痒、泛油、泛干、长痘痘等情况，以及使用化妆品后容易产生过敏反应，都可以说明是敏感肌
同时，为了保护敏感的肌肤，我们需要选择温和、保湿的护肤品，并且避免使用含有香料、色素、酒精等***性成分的产品，适当避免外界***和紫外线辐射，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是很重要的
第一，观察自己的脸部皮肤，薄，且充满红血丝，这样的皮肤比较敏感
第二，看看是不是容易受温度影响，在温度比较高的时候，敏感肌会出现脸部泛红。在北风吹的时候，脸部也容易发热。
之前护肤不当导致了敏感肌，怎么区分敏感肌的严重程度，如何护理？
感谢邀请！接下来由我来回答一下这个问题。
首先说说什么是敏感肌
敏感肌其实是一种问题性肌肤，任何肤质如果护理不当，都有可能会造成敏感肌，部分人会将敏感肌和过敏肌肤混淆，【敏感肌】的病理现象是角质层变薄；而【过敏肌肤】则是由于外界某种因素引起的过敏，需要按照医生遵嘱治疗。
如何区分敏感肌的严重程度？
A. 轻度敏感肌；脸颊像涂腮红，没有明显的红肿和痛痒等症状，换季肌肤会泛红变干
B. 中度敏感肌；脸部泛红，有时会出现红血丝，脸会发热，痛痒的感觉不明显
C. 重度敏感肌；角质层很薄，能看见红血丝，痛痒、红肿的现象明显，甚至有渗水现象
敏感肌要怎么护理？
1）一天洗脸次数不宜超过两次，洗脸时候的水温要控制，最好用温水洗脸，因为太冷或者太热的水都会***皮肤角质层；少使用清洁面膜，每个月1-2次就好；敏感肌不需要使用去角质产品，而是要修复受损角质。
2）避免使用清洁力很强的SLS成分洗面奶，或者是皂基洗面奶，前者是化学合成的洗面奶，会***角质层，后者的清洁力很强，会让肌肤更干燥缺水，变成碱性。
市场上比较温和的清洁成分是非离子，用 非离子[_a***_]洗面奶洗脸，非离子是绿色温和的清洁成分，清洁力好，不伤肤，里面的植物成分突厥蔷薇，有液体黄金的称号，能增强敏感肌保水能力，修复受损肌肤，恢复肌肤健康。
3）做好补水防晒；敏感肌的保水能力差，肌肤很容易进入缺水状态，所以要经常补水，使用修复型的补水产品；另外，紫外线的照射，会直接***到皮肤表层，氧化脸上的胶原蛋白，导致红血丝增加，所以要做好防晒。
