怎么样知道自己是敏感肌？
第一，观察自己的脸部皮肤，薄，且充满红血丝，这样的皮肤比较敏感
第二，看看是不是容易受温度影响，在温度比较高的时候，敏感肌会出现脸部泛红。在北风吹的时候，脸部也容易发热。
敏感肌的表现特征？
敏感肌肤的表现特征包括：易发红、易过敏、皮肤薄弱、容易干燥、紫外线迟钝、容易产生瘙痒感、容易出现斑点、皮肤纹理不平等等。这些表现可能是由于皮肤屏障受损或免疫系统过度反应导致的。
敏感肌肤需要温和、不***的化妆品和护肤品，尽量避免使用含有***性成分的化学品，保持皮肤充足的水分，多注意保护皮肤。
关于敏感肌，你了解多少？
皮肤敏感：
是指对多种因素易感而诱发的主观感觉症状的皮肤状态，即皮肤反应性高、耐受性差甚至易过敏。敏感皮肤主要特点是更为干燥、容易紧绷和发红；受到轻微***，即可产生瘙痒、脱屑甚至烧灼和刺痛等感觉，严重者可产生不良情绪或精神症状。
敏感皮肤主要有先天性和后天性之分。
前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
皮肤对外界***的反应强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等较易敏感，易出现红斑，丘疹，瘙痒等症状。
敏感皮肤成因及表现
敏感皮肤的成因并不是特定物质的接触和作用，而是皮肤自身结构和感受神经的既定状态。其成因包括以下几个可能因素：
1）屏障功能：
皮肤屏障能有效防止外界有害因素的入侵和体内营养物质的流失，肤屏障功能受损，是皮肤敏感的重要原因。角质层较薄的人更容易受化学物质的***。角质层薄弱的皮肤渗透能力强，***物更容易进入而引起皮肤的炎性反应。
2）炎症反应：
由于敏感皮肤存在屏障功能损伤或 神经功能异常的特点，与正常皮肤相比更难于抵御外界***物与过敏原的侵袭，容易发生一系列***或过敏导致的皮肤炎症反应，然后进一步损害皮肤屏障结构与神经末梢，导致恶性循环。
敏感皮肤具体原因：
1. 天性遗传
2. 季节交替、气温、温度，风
3. 环境污染，长期受紫外线照射
5. 皮肤营养缺少
6. 长期精神压抑、紧张
7. 长期使用含激素、重金属的护肤品，如含激素、重金属的祛斑霜、防晒霜、美白产品等
8. 长期使用碱性较高清洁品，过度去角质。
敏感性皮肤特征：
1、皮肤薄、毛孔紧闭、细致，对外界***敏感
2、皮肤表面干燥缺水，粗糙，可见微血管、有不均匀的面部潮红
3、眼周、唇周等部位容易干燥发痒
4、受情绪波动影响时，面部易出现潮红、发紫现象
在这里要注意区分别下敏感肌和过敏性皮肤：
两者的区别是：
敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。
两者的联系是：
敏感是潜在的，存在于任何类型的皮肤中，过敏是受到某种***后出现的现象；敏感皮肤很容易引起过敏现象的出现，但过敏的皮肤不一定是敏感皮肤。
为什么会凭白无辜的过敏❓
皮肤它是有结构的啊！！
就和砖墙一样的道理啊
砖墙的泥瓦松动了你说有没有危险呢 ❓
换季，***你都会中招吧
想想这张脸真的是没救了
化妆不敢画，出门戴口罩
聚会不愿意去，心情糟糕到极点！
这就是你不注重过敏的最终目的❗
正常的肌肤对于外界环境的正常理化***具有一定的耐受性，肌肤不会出现任何不适的反应，而敏感肌肤由于皮肤屏障防御功能的缺失或外周神经敏化，对于这些外界环境正常存在的理化***都会给予过激的防御反应，出现红肿刺痛发热等不适症状。
敏感肌肤的三大特征：
1、皮肤表皮层相对较薄,皮肤泛红，有时可以看到皮下的毛细血管。
2、部分人皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护，对于紫外线耐受性差。
3、皮肤干燥,皮肤水脂膜缺失，常会有干痒的感觉，并且表面可见稀薄鳞屑。
4、突然出现很多原因不明的红色瘙痒的痘痘或斑片，使用任何的祛痘产品都无效甚至出现产品相关不良反应，其实是***反应或过敏反应。
改善敏感肌肤可以基于皮肤炎症反应和耐受状态选择接受一些光电或微创方法治疗，这些方法如果使用得当，效果还是比较好的，可以在短时间内改善肌肤敏感的不适症状，而且部分治疗手段还可以促进修复皮肤的屏障功能，改善局部炎症反应，让肌肤对于各种理化***的耐受性增强。同时操作过程中也不会造成很大的痛苦，安全性较高；治疗后配合安全修复产品也不会有明显的副作用，恢复期短，效果相对来说比较确切。但是在恢复期间要注意做好防晒工作，配合使用针对性的修复性产品，从而保证恢复的效果，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣***性的食物，避免导致恢复期的延长。
怎么知道自己敏感肌？
以下是一些可能表明您有敏感肌肤的常见症状：
1. 皮肤干燥、脱皮或瘙痒
2. 其他常规护肤品可能引起刺痛、烧灼或刺痒感
3. 皮肤组织变红或出现小疹子
4. 面部过于敏感，容易被寒风或高温***
5. 许多护肤产品或化妆品（包括香水和其他化学物质）都可能引起过敏反应
如果您担心自己有敏感肌肤，请关注您在使用新护肤品和化妆品时的反应，并密切关注与日常生活和环境因素相关的任何反应。如果您遇到上述症状，应尽早联系医生，以便确定您是否有敏感肌肤，并了解如何向自己提供最佳护肤方案。
第一，观察自己的脸部皮肤，薄，且充满红血丝，这样的皮肤比较敏感
第二，看看是不是容易受温度影响，在温度比较高的时候，敏感肌会出现脸部泛红。在北风吹的时候，脸部也容易发热。
1.皮肤比较薄：敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，有些甚至可以看到明显的红血丝。
2.皮肤容易受环境温度影响：敏感肌肤的人皮肤也很容易受环境温度影响，比如在晒太阳或者是在干燥的环境下使用热空调等，皮肤容易出现发红的现象。
