我肤色很黄，要如何美白？
- 多吃具有美白效果的蔬菜水果，例如黄瓜，冬瓜，豆芽，白萝卜，橙子，猕猴桃等，增加维C和维E
- 洗脸的时候可以在水里滴两滴白醋，晚上睡觉前要彻底清洁皮肤，然后涂抹保湿霜，白醋加甘油具有美白的效果，可以自制使用。
- 要保持充足的睡眠，少熬夜。少吃辛辣油炸食物，口味尽量清淡。早上空腹喝杯蜂蜜水，排毒养颜！
- 要经常做运动，慢跑、瑜伽等，增加身体新陈代谢，出汗是最好的排毒方式，可以清洁毛孔，排出皮肤的油脂！
- 同时也要注意防晒，防晒霜一定不能省，经常敷补水美白面膜。想美白补水也很重要，平时多喝水，用补水乳霜！
有的皮肤天生黄是很难美白回来的，你一定要多补水，多敷美白的面膜，护肤品一定要坚持用，尤其是美白精华液和冻干粉这些都可以帮助你美白提亮肤色，白天要做好防晒工作，蜂蜜，维c，维e都是很好的美白的，可以调成面膜敷也可以多吃
肤色暗黄并不能全靠美白精华你造吗？
很多人其实本身肤色并不黑，只是有点暗黄，所以显得整个人特别的憔悴，没有精神。说到提亮肤色，很多人的第一反应就是我要去买瓶mei白精华变白，去黄气！What？！这是谁告诉你的，快走出这个误区吧！美白精华并不能帮你祛黄！
肤色暗黄的原因
❌角质层太厚。
❤️原因：角质层过厚降低了肤色的通透性。显得皮肤更加暗沉发黄。
✅解决办法：使用能帮助代谢角质的产品。
比如IPSA的黏土面膜既能深层清洁又能去除面部老废角质，用完之后皮肤确实会肉眼可见的通透一个度。
❌角质层被VC染色
❤️原因：如果皮肤对VC吸收利用率不高，留在角质层了，这部分VC被氧化变黄，就会把角质层染黄。
✅解决办法：可以使用其他抗氧化产品或者是VC衍生物。
比如虾青素，葡萄多酚，橙花……这些成分都有抗氧化的效果，可以用它们替代VC。橙花纯露湿敷可以均匀提亮肤色，抗氧化，淡化色斑，改善肤色暗黄的问题
❌皮肤缺水
⭕表现：敷完面膜后皮肤比平时通透亮白
❤️原因：皮肤的含水量越低，光泽度也就越低，视觉上造成的发黄
✅解决方法：多敷水膜，使用能深层补水的护肤品。
比如玫瑰原浆通过发酵把分子细化之后，更有利于皮肤吸收，能深层补水，帮助皮肤恢复水油平衡的状态。我用了一套之后明显感觉到皮肤水润了很多，连身边的朋友都忍不住戳我的脸，说是QQ的，软软的。
❌皮肤被氧化程度高
⭕表现：皮肤出油后变黄
❤️原因：皮肤分泌的油脂被氧化后呈棕色，造成皮肤看上去暗黄。
✅解决办法：用抗氧化产品，提亮肤色，同时控制皮肤出油程度，缓解皮肤暗沉。
比如薰衣草能够平衡皮肤水油分泌，镇静消炎。加上银耳大米的发酵提取物，可以有效提亮肤色抗氧化。薰衣草原浆一整套用下来能明显发现T区出油少了，脸色暗沉的速度变慢了。
❌身体健康造成的
❤️原因：血液内胆红素含量太高，把组织染黄了，在医学上叫做“黄疸”。常常与肝脏的功能有关。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
1.日常防晒！！！这个最重要，紫外线伤害会导致皮肤暗沉变黄！！所以不管冬天还是夏天一定要多涂防晒！
2.补气色，多和花茶，比如玫瑰、枸杞、红糖泡在一起，可以补充气色。
3.多用补水面膜，因为皮肤发黄也可能是皮肤缺水导致！尽量用涂抹式面膜！
4.少吃让皮肤发黄的食物，比如橘子、橙子。
5.多吃一些营养品，阿胶、红糖水，补充气色。
视频加载中...脸就一张，如果想当实验田可以一个个尝试
每个人的皮肤构造是一样的，但是不健康的皮肤状态绝对不是一样的
第一你要去检测下皮肤，仪器比肉眼甚至任何推荐都有权威
第二不管是长痘长斑暗黄粗糙敏感…皮肤都是缺水造成的
不要轻易去敷面膜补水，在不敏感的情况下，时间允许每天清洁完皮肤，把美容纸巾贴在[_a***_]，倒清爽型爽肤水循环往复
卸妆液 爽肤水 乳 精华 日晚霜足矣
皮肤太黄怎么办才能变白？
如果皮肤出现了暗黄，想要变白，要注意饮食、睡眠、情绪，具体如下：
1、饮食：不能挑食，要注意荤素搭配，如果只吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄的情况；
步骤/方式二
2、睡眠：如果经常在十二点以后才入睡，即使起得晚，也会影响皮肤的代谢，导致皮肤出现暗黄，建议还是要早睡早起，提高睡眠效率，减轻皮肤的暗黄
您好，1.注意防晒：紫外线是导致皮肤黄暗、黑色素沉着的主要原因。使用物理防晒措施，如遮阳伞、太阳镜和帽子，或使用化学防晒霜，可以帮助皮肤避免紫外线的伤害。
2.补充维生素C：维生素C有助于抑制黑色素的合成，可以通过食物或补充剂来增加摄入量。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、菠菜等。
3.使用美白产品：可以选用一些含有美白成分的产品，如维生素C衍生物、熊果苷、阿魏酸等，可以帮助皮肤变白。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、减少压力等，可以有效预防皮肤黄暗。
5.去角质：去除皮肤表面的老旧角质，可以促进新陈代谢，让皮肤更加白皙。可以使用一些去角质产品，但是要注意不要过度去角质，以免伤害皮肤。
