晒伤后如何有效缓解灼热疼痛，晒伤后能不能敷面膜？
晒伤后如何缓解灼热疼痛
冷敷 经过长时间的照晒，脸部的皮肤温度往往比较高，而晒伤后可以选择用毛巾放入冷水中，稍微拧干后敷在皮肤上，这样能够帮助中和晒伤，能降低皮温，有助于缓解晒伤后的灼热疼痛感。
黄瓜汁敷 黄瓜汁中含有较多的水分，将黄瓜汁敷在晒伤后的皮肤上，不仅能帮助皮肤补充水分，还能够缓解灼痛感，对晒后脱皮也有改善的作用。
晒伤后能不能敷面膜
晒伤后不能立即敷面膜。 主要是因为晒伤后的皮肤，由于角质层遭到破坏，往往比较脆弱和敏感，可能会有皮肤脱皮，破皮等症状，不能受到摩擦和***。 这个时候如果立即敷上一片面膜，或者为了使皮肤快速降温，敷的是从冰箱里拿出来的面膜，不仅容易对皮肤造成很大的***，还可能会导致皮肤感染等情况的发生，不利于皮肤健康和晒后恢复。
晒伤后能将芦荟直接涂在皮肤上吗
视情况而定。 芦荟中含有多种有机酸、维生素等成分，用后有杀菌湿润美容等作用。 因此晒伤后将皮肤进行冷敷之后，是可以使用芦荟产品来进行涂抹的，能有一定的缓解作用的。
晒伤还能恢复原来的白吗
因人而异。 对于一些皮肤修复能力好，代谢快的人群来说，经过晒伤以后，如果没有再继续进行暴晒，做好了防晒工作的话，可能过两三个月左右的时间就能恢复到从前的肤色，有的甚至时间更短。 但对于一些皮肤代谢、修复能力较差的人群来说，经过晒伤以后需要恢复的时间也会长一些，或者没办法变得跟没晒伤之前的肤色一样，因此建议这类人群平常做好防晒工作，避免晒伤。
如何治疗紫外线晒伤？
紫外线引起的皮肤晒伤是一个过敏过程。解决办法如下：一是需要外用药物。你可以选择炉甘石乳液或氟西汀霜，以防止皮肤再次受伤。其次，它可以与口服药物相结合，如扑尔敏或氯雷他定。第三，尽量避免在太阳很强的时候出门。选择早上或晚上出去。外出时要***取防晒措施。你可以穿防晒服，近期内不要使用护肤品。
晒伤的皮肤怎么恢复？
肤色有很大差异。维生素e和芦荟凝胶可以局部使用来改善皮肤颜色。如有必要，去正规皮肤病医院进行相关检查。根据检查结果，可以进行对症治疗。激光可以用来改善症状。平时，多喝水，不要吃辛辣油腻的食物，也不要暴露在阳光下。尝试冷敷皮肤或冷水浴，然后使用更湿润且不含***性物质的保湿剂。
皮肤晒伤了要怎么办？
需选用较温和的洗护产品，另外一方面是要减轻色素沉着，可口服维生素，多吃蔬菜水果，还可以外涂含有抗氧化剂的药物，或是做维C离子导入治疗。晒伤后皮肤的修复，首先要避免继续暴晒；其次要加强皮肤的保湿护理以及防晒的措施。
皮肤被晒伤了怎么处理？
我是皮肤科医生王香兰作为健康领域创作者回答一下皮肤晒伤怎么处理？
我们都知道人体的皮肤长时间暴露在阳光下，就会接收过量的紫外线导致皮肤外层受损，作用皮肤细胞并引起的红肿和水泡，严重者细胞死亡并且会迅速剥落，以便于新皮肤长出来也就出现了脱皮的情况。
那么针对晒伤之后我们要怎么处理呢？
1.首先，对于刚刚晒伤后的12小时以内，不要过度使用各类修复产品。因为这个时候你的皮肤正处于高度敏感期。千万不能用热水***皮肤，可以选择纯净水湿敷去缓解阵痛，或者选择西瓜汁等富含维C的水果汁进行湿敷。
2.其次，晒后的12-24小时进行补水。很多人对于晒后想到的第一件事就是美白，殊不知补水比美白重要的多。暴晒后的皮肤水份大量流失，人体都会觉得口干舌燥，这个时候用你喜爱的方式去补水，但是注意用到的产品一定要温和，不要再给皮肤增加负担。多喝水，补水面膜，面霜，保湿喷雾都是可以的。
3.晒后24以后，可以美白抗氧化。这个时候皮肤经过24小时的缓和已经处于比较稳定的时期了，可以进行美白工作了。晒后变黑长斑主要是黑色素导致的，所以美白也主要抑制黑色素来进行，可以选着富含VC,烟酰胺，传明酸等成分产品。
炎炎夏日，面对高温天气，外出游玩或者出差时，稍不注意，就有可能把脸晒伤了。
可千万不要把它当作小事，可能会把你的脸毁了。
为什么这么说呢？
紫外线穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了。UVB想对来说弱爆了，甚至不易透过玻璃，即使照射到人体皮肤伤也只能到达皮肤表皮层，让你感觉轻微干燥脱皮罢了。
但你要知道紫外线中还有一种光波叫做UVA，它比UVB的穿透能力强，UVA能够穿透到真皮层，损伤肌底，破坏胶原蛋白，加速皮肤老化。而且肌底一旦受损了，它的屏障防护功能就逐渐下降，短期内皮肤晒伤，出现红斑，水肿，刺痛甚至水泡，都是UVB的对皮肤的短期伤害，长期下去，会使肌底细胞损伤病变，老化萎缩，让[_a***_]不健康，开始出现反复敏感。
烈日炎炎，外出建议注意这几点：
注意水分的补充，饮水保持2000-3000ml
最好避免高温时外出，若要外出时，一定要全身防护到位，穿着长袖衣衫，穿短袖一定要穿防晒衣，戴好防晒帽，面部及***的地方涂抹防晒霜，外出日晒时间控制在2小时以内
一旦发生晒伤时，出现泛红、脱皮、长丘疹等，应立即敷红木兰肌底修护精华面膜镇敏消炎，它含有珍稀修护精萃，对缓解灼烧刺痛感很有帮助。绝对是夏季镇静修护肌肤的好物！
