敏感肌长长痘痘的缓解方式有哪些，有哪些祛痘小妙招？
第一：
如果痘痘很严重，一定要看医生。切记，听医生的建议，不要自己没事网上瞎捉摸，去医院皮肤科挂号，比搜索别人的祛痘方法效率高多了。
第二：
防晒也是特别需要注意的。最有效的防晒措施是物理防晒，皮肤敏感的话，用物理防晒或者物化结合的防晒，使用时注意足量和及时补涂就可以了。
第三：
精简护肤。痘痘敏感肌对很多功能性产品不耐受，最好以适度清洁，保湿修护为目标选择产品。此外，长痘痘最好就不要化妆了。
第四：
痘痘肌敏感肌该不该化妆？
痘痘肌，一般是油性皮肤，油性皮肤多脂多油，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，但对外界***一般不敏感。油性皮肤一般跟体内雄激素分泌旺盛、偏食高脂食物和香浓调味品有关，容易发生痤疮、脂溢性皮炎等皮肤病。
敏感肌，面部紧绷、干燥、刺痛，受到水、风、冷、热等***就会又红又痒，使用含酒精的护肤品时，刺痛感强烈。
针对于痘痘敏感肌，平时需要注意维稳、修护，使用的产品必须是温和无***，不含酒精，无任何致痘成分，才可以放心使用
不管是痘痘肌、敏感肌、还是痘痘敏感肌，可以化妆，但是！！！前提是必须查清产品成分谨慎购买。
注意！！！
痘痘肌敏感肌，一定要查清楚成分在使用。
先调理皮肤，不然加上化妆品，一天带妆时间长，对堵塞毛孔，周而复始，皮肤就会有炎症，但是防晒隔离是要的，因为防紫外线很重要，隔离霜可以隔离空气中的脏东西灰尘。然后可以画下眉毛，唇膏口红啥的，提个气色
敏感肌痘痘肌用什么化妆品合适？
1 对于敏感肌和痘痘肌，选择化妆品是非常重要的，错误的选择可能会***肌肤，导致更严重的问题。
2 推荐使用温和、不含***成分的化妆品，如无香料、无酒精、无色素等。
同时，建议选择含有维生素C、B5等成分的产品，有助于舒缓肌肤、减少痘痘。
3 对于敏感肌和痘痘肌，除了化妆品的选择外，平时的护肤步骤也很重要。
要注意洁面和保湿的同时，避免使用***性的护肤品，保持肌肤清洁和平衡。
综上所述，敏感肌和痘痘肌选择温和、含有护肤成分的化妆品，加强平时的护肤步骤，是比较合适的。
敏感肌长痘痘可以用凡米力祛痘修护膏吗？
当然可以，因为他们家的护肤品都是纯天然成分的，小孩子都可以用，我自己就是敏感肌，一直在用这个牌子，已经买了三支了，现在肌肤恢复了原来的状态，敏感肌也改善了，以前的红痒刺痛没出现过了。
