四肢晒黑了怎么办？
谢邀
1,每天基础护肤后（氺+乳）,涂抹隔离和防晒,隔离的作用是防止空气中的灰尘等脏东西进入,防晒则是阻挡阳光.夏天了防晒系数要比秋冬用的高一些.秋冬的话,一般人用spf18-25就可以了,但是皮肤白的人要比一般人稍微高一些,Spf25-30夏天你还每天再太阳下晒,建议至少用到SPF35以上. 本人用的是SPF50.在户外训练的话会流很多汗,建议,选择有防水效果的.而且厚度一定要达到,不要为了省钱就少摸,防晒霜用量没达到的话,只有5%的作用,几乎等于没有.2,当然防晒系数越高对皮肤的负担越大,所以每天下班后要注意卸妆,不卸的话可能会堵塞毛孔等.不需要用到卸妆油,买卸妆氺/膏/乳就可以了.
3,每天回家卸妆让脸部干净后,自己做个水疗.纯露和芦荟汁的功效很好,是又便宜见效又好的宝贝儿,不但可以美白,还可以镇定皮肤,缩小毛孔,控油补水.
（图片来源网络，侵删）
4,如果是爱美女孩每个星期做一次彻底护肤,去死皮面膜后针对自己的情况缩小毛孔等
（图片来源网络，侵删）
