男士保养皮肤最好方法？
1、清洁工作：如果男生想保护皮肤通常和女生是一样的，需要做好皮肤的清洁，卫生在白天的时候一定要清洗脸部，而且还应适当的涂抹一些爽肤水或者是润肤霜，能够起到保养皮肤的作用。
2、做好补水工作：如果皮肤出现了干燥缺水的情况，有可能会影响到美观，而男生同样可以达到补水的效果，比如通过注射水光针的方式，能够起到补水和锁水的作用。
男生22岁，皮肤特差，看起来有点显老，该怎么才能让皮肤变好？
我就不说什么用护肤品的了，在我看来，都是治标不治本，没什么用，坑钱的。
今年24，22岁实习的时候，都说我18左右，今年刚出来工作，我说我才22岁，然后别人都说我鬼扯。
中间原因，我自己估计是因为作息时间的问题，大学的时候平时也都晚上12点左右去睡，周末也就周六玩的比较晚；去年7月毕业后，晚上基本上两三点睡，白天呢又上网玩lol，导致皮肤状态差。
所以，改善皮肤状态，如果你以前皮肤状态就不错，早晚作息时间规律，少吃辛辣食物，能好的。
附上22上学/24上班的照片，确实苍老了不少。
你好，你这么年轻才22岁，皮肤应该不错才对，如果你皮肤不好的话，那应该和你的生活习惯和完全不护肤相关。
首先，如果你经常熬夜，饮食不规律，那对皮肤肯定是有影响的，需要自己注意调整一下。
再一个就是应该要合理正确的护肤，说起来，男生也是应该要护肤的。
来说说护肤方面的几点小建议，第一就是要选择对洗面奶，一定要选择温和的，比如氨基酸或者葡糖苷也就是APG作为主要清洁剂，公认的绿色清洁剂，温和不伤肤！
第二个就是要科学保湿，维护皮肤的健康屏障，这样才能不让水分流失和抵御外界伤害！
第三个，就是要抗氧化，尤其是你说你皮肤差，看起来显老，更是应该要抗氧化，推荐艾地苯，提亮肤色，效果贼好！！！
第四个就是要防晒，男生也一样，不能像女生那样打伞，也可以用防晒外加戴帽子！紫外线伤害真的很大的！！！
只要你遵循以上几点建议，坚持一段时间，皮肤绝对会慢慢变好的！！！！
22岁皮肤差不外乎这几种原因：
一、经常熬夜、抽烟
三、痘痘肌，影响美观
如果是前两种原因，建议调整作息规律，早睡早起，多做运动，注意饮食，多次清淡食物，少食油炸食品，戒烟，因烟内的焦油量会对皮肤产生较大影响，长期抽烟会加快皮肤老化。如果楼主是痘痘肌，则建议去美容院找专业医生治疗，不要以为痘痘肌会自己好，痘痘肌是毛孔堵塞形成的，而造成毛孔堵塞不是一朝一夕的，一般要3-6月，如条件允许，建议每周去一次美容院做深层清洁，平时多敷面膜，注意多补水，坚持2-3个月皮肤会有明显改善。
男人嘛，就要从气质入手
第一，首先要做的第一件事就是告别熬夜，告别不健康习惯，避免经常日晒
第二，习惯性的挺胸抬头告别驼背
第三，开始健身，健身对提高一个男人的气质是必不可免的
每天5公里跑，坚持下来，你的面部会有非常大的改善，个人亲测，有效
第四，选一款优质的洗面奶，开始关注护肤，不要觉得男人护肤就有点娘们，老哥，年代变了，男人得护肤，得护肤啊！！！
第五，开始读书，只有精神层次丰富了，一个人会逐渐变得自信，自信的男人是无敌的
无敌的你懂吗？就是不管谁在坐在你面前，你都要藐视它 ！
第六，从饮食方面入手，一个营养不良的人，再怎么努力都支棱不起来的呀
新鲜蔬菜水果这都不必多说，苹果是对男性皮肤有非常大的好处的。
合理控制饮食嘛
第七，多出去走走，旅游旅游，让自己眼界变得广阔，见多识广的男人会更加成熟，更有魅力
感谢邀请！❤我是一名时尚领域创作者，希望我的回答能对你有用！在这个看脸的时代，***都想拥有一张高颜值的脸蛋，而一张干净白皙的皮肤是基础。那么，我们到底应该怎样做才能让皮肤变好呢？以下几点为你解答！⬇
- 今天的回答，主要针对的是男性同胞们！(男人们请认真学习😏)
- 想要让皮肤变好，护肤是基础，必不可少！说到护肤，有些人第一直觉就是这是女生们的专利咯？直男更恐怖😱，认为一块香皂就能解决从头到脚，所有的护理问题！其实男人不爱护肤，主要是觉得护肤太麻烦了，其实只要选对产品就可以完成基础的护肤了！
- 22岁年纪阶段的男性，正处于青壮年时期，通常雄性激素较旺盛，又由于年轻人经常有通宵打游戏、聊天、上网等熬夜玩手机的习惯！所以经常会遇到内分泌失调、毛孔粗大有黑头、频繁冒痘等皮肤问题！🙈而这些问题的出现，都会导致皮肤越来越差，所以我们能补救的方式只有坚持护肤！(做一名精致的猪猪男孩👦)
- 护肤第一步；洁面！★由于男性角质层比较厚，油脂分泌较旺盛，容易出现“大油田”。★男性毛孔比较粗大，且有胡须，更容易引发细菌滋生和感染！所以洁面是基础也很重要，不要再只用清水洗脸了🌚。(注意；洗面奶最好使用温和型的，尽量减少使用强力清洁型的洗面奶，容易损伤皮肤角质层，洗完过后不要用毛巾使劲揉搓脸部，最好使用洁面海绵或者面巾轻轻蘸干水分即可！)
- 个人感觉比较便宜又好用的男士洗面奶推荐；
- 护肤第二步；先分清自己的肤质，由于问题里没有具体说清楚肤质的类型，我只能一一为你讲解了😭(请耐心阅读！)
- ★缺水性干性皮肤——由于皮肤内部水分与皮脂失去平衡，导致***皮脂腺分泌增加，从而形成“外油内干”的皮肤问题。所以一定要往死里补水，不缺水了，油光也会[_a***_]消失！(注意；不要用强效的控油产品和吸油纸)
- ★缺油性干性皮肤——皮肤比较干，油脂分泌少、容易起皮和缺乏光泽度。这种皮肤不仅要补水还要补充油脂，让补水保湿双重进行。(注意；不要用含有酒精的护肤品)
- ★中性皮肤——这种皮肤是所有皮肤中最完美的肤质，水油平衡，但是也要注意保养，不然很快就会“变质”。
- ★油性和混油性皮肤——面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，容易长痘！这种肤质一定要注意补水，保持水油平衡！(水乳套装都买起来吧！)⬇下图的洗面奶是“悦诗风吟”牌子的，绿色☞“清爽控油型”，蓝色☞“滋润保湿型”！❤
- 护肤第三步；面膜一定要用！面膜不能天天用，最好是一个星期2～3次就行了。(注；敷15～20分钟，敷完过后记得用温水清洗干净！)
- 最后一步是；防晒，出门前一定要记得涂防晒霜。
- 最后，总结一下；洁面→水/乳/面霜→防晒
- 如果以上这些护肤步骤都坚持下来了，皮肤还是没有所改善的话，建议可以去相关的医院进行咨询！🌝
- 好了，我今天的解答就到这里喽！希望能够帮助到你，如果还想了解更多关于时尚方面的知识，记得关注我哦！每天教你如何变美、变帅～
- 如果还有什么疑问❓或者更好的见解可以在下方评论区留言或讨论！！🤗
